巧克力可以降低中風風險嗎？瑞典的研究指出，牛奶巧克力有助健康。 ( e$ X) J, ~! S . W0 }5 W: m2 V$ _- |6 } $ r. U+ @1 w/ I+ ? t6 q 有篇最新研究提供了巧克力愛好者一個好消息。 ( k9 T' M/ B- p& z & I9 Q3 j9 H/ u. r! }0 N7 G# j/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不吃任何巧克力比每星期吃適量巧克力的人不容易中風。大多數研究指出，健康的益處主要來自黑巧克力，但最新研究似乎認為牛奶巧克力也有這些效益。# X$ M' p( N. N+ _! T9 m9 o3 G
$ n) h( a# m u/ m) N! w cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巧克力含有有益心臟健康的抗氧化劑，所謂黃酮類化合物，其他的研究顯示，吃適量的黑巧克力可預防心臟疾病並且幫助記憶。 + b) p5 \' a/ M$ H' ~5 k0 x iwww3.tvboxnow.com % V6 g% L' ~0 {0 P6 G8 ewww3.tvboxnow.com 這篇研究是針對超過3萬7千位45-79歲的瑞典男性進行研究，請他們填寫所吃的食物問卷，包括巧克力。在10年期間，有近2千人中風。每週吃最多巧克力或三分之一杯巧克力片的人，中風機率比吃最少的人減少17％。& } c4 ]( i1 M
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研究人員也分析了5個研究共4千多個中風案例，綜合結果顯示，吃最多巧克力的人中風機率比吃最少巧克力的人少19％。但這些研究只能證明有關聯，而不能證明有因果關係。tvb now,tvbnow,bttvb7 r3 ^' e1 F' f( N
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紐約Lenox Hill醫院的Suzanne Steinbaum表示，瑞典有90％的巧克力是牛奶巧克力，但瑞典的牛奶巧克力與美國的有些不同。在美國，她還是推薦黑巧克力，因為這是所有研究的目標。巧克力可能對心臟和大腦有益，也可能產生最大的效果。www3.tvboxnow.com2 \5 S M4 [; i+ F1 H. m! f
4 F7 w8 y2 u A6 j) o/ E 紐約大學Langone醫學中心的Caron Rockman醫師表示，有些事情可以降低中風的風險，例如不抽菸、保持健康的體重、控制你的血壓和膽固醇、吃健康的飲食、以及定期運動等。 # q6 n6 M9 j; ~ 6 @: f! @% u. ] e8 Z; h2 O 她認為不該散播吃巧克力避免中風的訊息而讓人吃更多巧克力，而是應該控制其他已知的中風風險因子。美國克里夫蘭診所的Irene Katzan醫師表示，她不會建議患者吃巧克力，但會告訴他們，巧克力是沒有害的，尤其是黑巧克力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {- E! W9 ]. | A4 h
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這篇最新研究結果刊載於神經學（Neurology）期刊。公仔箱論壇. a+ J/ K3 ^3 L
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出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb. t( I' o; g% @; C: @
作者: Denise Mann ! s; q6 b4 @: H, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。審閱: Louise Chang作者: cyrus-o- 時間: 2012-10-18 10:20 AM
肥人中風2 K- ^0 b, U. W; | H: b u
難道佢地唔食朱古力作者: kschow 時間: 2012-10-18 12:22 PM
