標題:
別讓生活的壓力擠走快樂
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-10-18 03:14 AM
標題:
別讓生活的壓力擠走快樂
人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
5 q/ O. ~* E) v
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
+ Q; P# E1 e- z [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c w3 {) J$ N
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
0 ]. N& P9 Z6 d- E- lwww3.tvboxnow.com
) `( N* w( i2 W0 P, Z# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
7 `$ h1 d! V6 C# g! C
: T0 G) n, A- I/ I# o. z公仔箱論壇
人生，快樂是需要理由的。
6 @+ f6 \ B0 A& \
7 E( y9 K* A7 h
不快樂也是需要理由的。
" P# k& c9 P4 d' w" [( o
0 m! `" R2 Y. S W$ p8 i; R- k5 lwww3.tvboxnow.com
什麼都有好的一面和不好的一面。
: w4 ~) F8 h4 Y# B4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I( z) E* R' a0 j3 M8 H: \: V
每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
3 [5 G% ]2 |8 B% m
公仔箱論壇3 H( s( t: o3 | w. }
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
{4 i9 L* y' Z9 h& f
" N: K1 w$ {) t E" z+ C" R8 x
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
R5 D w }9 P) S7 ~6 D
tvb now,tvbnow,bttvb9 T+ j) u* e3 {6 R* v( b
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
: i+ j. X+ A8 k! Q公仔箱論壇
3 A1 Q% d2 J7 \tvb now,tvbnow,bttvb
上帝不可能把什麼都給你。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {# J d& z- ^9 M1 d8 \% D! J* s
; @, H" h3 f" Y t; B公仔箱論壇
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
- ? l* ^4 B- t1 p+ _: { WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇 p& i& \0 t# S& `7 [3 j* V
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
6 Z8 y! o; S- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T* z( R6 s9 i! y
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
5 E& M8 h# D0 ?2 M
www3.tvboxnow.com" o6 Z+ Q, S2 M2 ^
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
公仔箱論壇3 x$ d+ u# M( T [. o+ A- Y
3 F: M! ]$ N0 z9 N% Q* {tvb now,tvbnow,bttvb
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
tvb now,tvbnow,bttvb) M6 w5 X, u. E, [- M3 @6 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ K, \, R& g8 q; n7 ?' u
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
公仔箱論壇% O' b1 Y8 O! G( {; r
# A. I! c) b, ?* K! |
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
6 w7 l, m! ^5 U" s/ `# \
/ v/ E" a: x2 ]) _" d2 o% G
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
www3.tvboxnow.com `8 _7 j. O" B1 m- C8 ~
6 f! ^5 {, x' }$ y+ P9 ]+ r
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
0 u) I6 O' D3 G' D3 ?% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b6 s( T- d, I& f! P+ x
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
