7 D. ^- [( S' h6 G+ z多数女性在45到55岁间,女性激素female hormones(包括雌激素estrogen,和孕激素progesterone)分泌减少,开始出现绝经综合症menopause syndrome:不规则月经irregular periods,潮热Hot flashes,阴道干燥vaginal dryness,情绪改变mood changes(包括神经质nervousness,精力不足lack of energy,失眠insomnia,喜怒无常moodiness,或抑郁depression等)。激素替代疗法hormone replacement therapy(简称HRT)可以缓解许多症状,但其使用安全尚有争议,特别是对乳腺癌breast cancer,血栓性疾病trouble with blood clots,肝脏疾病liver disease,或未经诊断的子宫出血undiagnosed uterine bleeding,或对有高骨质疏松osteoporosis,心脏病heart disease风险的女性来说建议不用或慎重衡权利弊后使用。作者: cmsim_06 時間: 2007-12-19 08:24 PM
(六) 痛经Menstrual cramps(或dysmenorrhea) ! x8 G C, h& G3 N: ]2 }1 u / C" x5 j3 _! a( o, b 3 c2 m& ?3 E1 I% B3 N0 a! ~症状symptoms:抽搐痛cramping in the lower abdomen,back or thighs;头痛headache;腹泻diarrhea或便秘constipation;恶心nausea;头晕dizziness;眩晕fainting。 ! k! L9 I: R. j2 L- Y9 t1 |公仔箱論壇$ r* P. ?4 @3 ^1 X* v4 [
防治:锻炼exercise;药物Ibuprofen,与牛奶或食物同服,以减轻胃部不适upset stomach;热疗heat;草本茶herbal teas;使用月经垫sanitary pads,不用月经栓tampons。作者: cmsim_06 時間: 2007-12-19 08:24 PM
(七) 月经不调Missed or Irregular Periods ( `# N; j1 j' i2 l- U6 l4 n1 h2 awww3.tvboxnow.com 8 c) `; t2 q0 z k/ w: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . s1 U/ W: a2 o可能原因:怀孕pregnancy;压力stress;增加运动量increased exercise(体能运动员常有missed periods);旅行travel;使用激素节育法hormonal birth control methods,包括口服避孕药birth control pills,缓释针剂Depo-Provera injections, 和皮下埋植剂Norplant Implants等;绝经menopause或月经初潮menarche;药物包括类固醇steroids,镇静剂tranquilizer,减肥药 diet pills;激素失调hormonal imbalance;母乳喂养breast feeding。作者: cmsim_06 時間: 2007-12-19 08:24 PM
(八) 月经前综合症Premenstrual Syndromes(简称PMS)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v" w$ s" d! f5 Z; c& a. v
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PMS常见于20到30岁女性,青春期少女倒少见,多发于月经前2周,其症状严重程度足以扰乱某些女性的正常家庭生活。症状因人而异:乳房经前肿胀 breast swelling;浮肿water retention;腹胀bloating;体重增加weight gain;痤疮acne;情绪行为变化mood and behaviour changes:易怒irritability,抑郁depression,精力难以集中difficulty concentrating,性欲减低decreased sex drive,及攻击性行为aggression;疼痛症状painful symptoms:如: n$ U- C2 ]& g; ], i2 ?7 Q
头痛headache,乳房胀痛breast tenderness,肌肉痛muscle aches;其他症状:贪食cravings,精力不足lack of energy,睡眠困扰sleep disturbances。! u+ I0 l7 n, |4 X1 m
家庭疗法建议: ! d. |$ S Q5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,饮食平衡,少量多餐,多食水果蔬菜,全麦谷物,少食脂肪,甜食,限盐饮食,以减少浮肿。www3.tvboxnow.com6 H8 B( O- S- |7 j J
2,戒烟,酒咖啡因性饮料,公仔箱論壇/ v7 k- I: |! X' `0 X6 h t( o
3,坚持常规锻炼 # K& I m3 R* Z! `2 d2 ^( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,试用治疗PMS的非处方药物,如Midol或Pamprin,以减轻抽搐痛,腹胀和头痛症状tvb now,tvbnow,bttvb3 M0 k7 z9 i9 }; j% L) b
5,照顾自己,尽量自己减轻压力,练习瑜珈功,深呼吸等放松技术。, o& ?6 q& M; w5 @7 [: X
6,参加PMS自助组织,与有同样症状的人交谈4 l/ T! ?$ k) _: O( F
7,补充钙Calcium 600mg,一天两次;镁Magnesium一日400到500mgtvb now,tvbnow,bttvb$ d' j: _3 w$ f9 L2 C: |* d
以上方法仍不奏效,需要约见医生使用处方药。作者: cmsim_06 時間: 2007-12-19 08:24 PM
(九) 阴道炎Vaginitis 4 r! M' J* a: I9 |6 S* S公仔箱論壇公仔箱論壇( n u* r1 l+ h9 j5 Y
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阴道炎主要是指阴道的感染,炎症,或激惹引起正常阴道分泌物的变化。 % H- M. Z8 u2 W7 |* `+ X; ]3 v大至症状:vaginal discharge 的量amount,颜色color,气味odour,或质地texture发生变化;阴道内瘙痒itching;排尿痛painful urination,性交痛pain during sexual intercourse。www3.tvboxnow.com- M9 {2 u. A W
$ E% {! R% |1 ?- y! I V公仔箱論壇分类:真菌感染yeast infection,细菌性阴道病bacterial vaginosis,滴虫病trichomoniasis。公仔箱論壇/ Z+ E- p% L& D5 ]+ m6 _1 H1 o
预防:3 N7 W/ j) O6 F1 k: E' g) v
1,限制性伴侣数量,与不了解的性伴侣性生活时用避孕套condoms1 A. x, G1 d& q! K! @8 ~! M
2,如果您认为频繁的阴道感染源自宫内或外用避孕工具,与妇科专家讨论其他的避孕选择 $ x3 C, p, h1 c% _1 l `公仔箱論壇3,入厕后手纸清洁方向从前向后,以防细菌由肛门anus扩散到阴道 e! y7 _. [' c) I; o4,每天用清水或柔和无味的香皂清洗外阴一次,彻底清水冲净后干燥,除非妇科专家特殊医嘱,避免阴道盥洗,以免影响阴道正常酸碱度,降低防御能力$ q; P/ R5 g5 j( g! a( ] \
5,避免泡泡浴,不用女性外阴除味喷剂或其他芳香用品,以免刺激柔弱的外阴tvb now,tvbnow,bttvb- c B0 n! Z% E& [& p' S+ ?( i
6,月经期间至少每天更换月经棉栓3次,或交替使用月经垫;不要使用tampon过夜月经结束后不要忘记及时取出最后的tampon8 ^+ r" w9 s% k# P1 B' `
7,使用抗菌素会杀死阴道内的健康菌群,服用抗菌素期间要加服含乳酸菌素的酸奶等,以防止阴道炎发生tvb now,tvbnow,bttvb' B( C8 h, k4 j! U
8,避免穿过紧的长筒袜,尼龙内裤,以免限制阴道附近空气正常流通。 2 A! q) p# C! H" stvb now,tvbnow,bttvb 9 l9 P/ G$ i2 u' U' y' _+ D: {www3.tvboxnow.com症状治疗请咨询妇产科专家。作者: cmsim_06 時間: 2007-12-19 08:24 PM
(十) 真菌感染Yeast infections 8 i; O' D) @5 a$ h- s$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; F! n- T6 Y3 P( S
7 [" i" j0 O# T; xtvb now,tvbnow,bttvb真菌感染常见于生育期女性,会引起极大的不适感,却极少引起严重问题。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L- o2 o' H% w; v7 B
% ^; _8 w: y- |8 Y4 j4 [# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症状:严重阴道瘙痒severe vaginal itching,凝乳状无味阴道分泌物curdy odourless vaginal discharge,外加排尿痛,性交痛(英文见上) " B/ d+ r: S. s: `8 L: i / t/ e' d. R Ztvb now,tvbnow,bttvb真菌感染不通过性接触扩散,但专家认为你的性伙伴与你同时使用抗真菌药物,可以防止反复出现的真菌感染。Yeast infections通常与抗菌素,类固醇激素使用,怀孕,糖尿病,降低免疫系统功能的疾病有关,另外,频繁阴道盥洗,穿近身衣裤,使用芳香过强的香皂,女性保洁用品可能会导致阴道激惹或感染。公仔箱論壇9 b' w+ n1 Z, v$ H6 \) g
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预防措施同阴道炎,只加一点,如果您有糖尿病,一定要遵循运动,饮食,药疗医嘱,很好的控制糖尿病,会帮助预防Yeast infections。www3.tvboxnow.com+ Z; x6 t1 J: h4 P3 L2 U# v3 W7 q
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症状治疗请咨询妇产科专家。