公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 引起恼人头皮屑的八大元凶 [打印本頁]

作者: cmsim_06 時間: 2007-12-23 12:44 PM 標題: 引起恼人头皮屑的八大元凶

有没有试过一掀头发，就飘起一肩的“雪花”？这些雪花在很多场合，会突然让你花容失色，引来别人异样的眼神，让人好不沮丧！

头皮屑主要有两种起因，一种是分泌过多的皮脂和污垢尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑。另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。其外形也有两种，一种是大而黏，属油性的头皮屑；另一种是细而干，属于干性的头皮屑。tvb now,tvbnow,bttvb* c% Q3 u( e% T. F& g! k% \( w( `8 A
+ h/ w+ B+ F6 ^! t1 u
那么，这讨厌的头皮屑究竟是怎样形成的呢？现在就让我们将这些就让我们将这些元凶一一揪出！公仔箱論壇7 O7 H0 }& H# I& ?9 \" a9 L3 K
公仔箱論壇% t9 `% c8 T& Y. j

1) 细菌(糖秕孢子菌)www3.tvboxnow.com/ d. d' g2 u  S& }9 [% J

在正常的情况下，自然代谢的头皮屑并不容易察觉，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质推积。此时，以头皮死细胞滋生的糖孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑就产生了。tvb now,tvbnow,bttvb* Z$ h2 _' j- N$ P5 Z/ o! g3 ~  T
www3.tvboxnow.com3 \4 g7 x: x+ j. h% O% ^
2) 油脂分泌过多tvb now,tvbnow,bttvb( S$ M0 K' D) q0 h
公仔箱論壇5 ]& u2 U$ J* X: F
多数人在意自己是否油花满面，为脸上过多的油脂而烦恼，并想尽办法去除他。其实，人体头皮分布的皮脂线比脸上的更多，分泌量更大，更值得你紧张。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌，真菌生长的温床。
tvb now,tvbnow,bttvb/ E) F; q$ ~) \4 V5 \, J
3) 皮肤病患者

对于某些患湿疹，牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易头皮屑，而且这种头屑与一般细小的头屑不同，它是一大块一大块的。如果你有类似情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。www3.tvboxnow.com" N: v/ e; O% p+ k

4) 压力
公仔箱論壇) q/ I& r2 I' b7 T$ ^4 c; N
你是否正为工作压力和生活压力使到精神处于紧张状态。情感困扰或用脑过度，睡眠不足，也会使人身心处于压力之中，而压力长期不能有效释放也是头皮屑产生的重要因素。! Z0 z3 l& r  p0 W( B5 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d# E& V1 ?" Q8 u1 ^) n
5) 内分泌失调7 W: d5 e( k$ k& [. X8 b
tvb now,tvbnow,bttvb! L8 w$ y" k# z5 U% e
头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能受头皮屑的困扰。

6) 季节变化

在春秋换季时节，气温忽冷忽热，也会令头皮屑增多。tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ V! ?4 D: |1 f) H* x5 e! f2 M
公仔箱論壇+ O, S! F0 S$ E4 H  s
7) 刺激性食物

食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品正好利于糖秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。公仔箱論壇: {6 e# [9 N" o3 j3 [) N/ r
  E- |8 b4 G( I3 j
8) 缺乏维他命公仔箱論壇! C! n' \) R4 p. J" _

许多人出现头皮屑的原因还与体内缺乏B族维他命有关。因此，平时可适当服用B族维他命，也可多食含B族维他命丰富的食物。如奶制品，豆制品，动物肝脏和新鲜蔬菜。

作者: you15051 時間: 2007-12-23 03:27 PM

沙发　　　
谢谢　　长拉见识

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)