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標題: [健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸 [打印本頁]

作者: tracy168 時間: 2007-12-28 02:44 AM 標題: 十榖米 - 要讓身體健康，必須調整到鹼性佔七分，酸

榖米她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方/ \( ?% S1 h; q, Y% @
文╱蘇嫻雅3 g7 \7 y$ P, J; `8 w
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。公仔箱論壇' c% A. {" V* a) e) W
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緊急送往三總急診，公仔箱論壇+ f$ O5 {) X# v- |
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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。3 @2 m+ _7 w( Y' V9 M
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他開始接受治療，
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腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，
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足足有七、八個月不能工作。

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在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，
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連走路都有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L* o4 U' s* i2 F0 c2 T/ s
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，公仔箱論壇9 K7 W/ r; _3 k4 n0 ?& s
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冰凍三尺非一日之寒。www3.tvboxnow.com8 _; y6 D1 Q3 a1 D8 b+ K

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我回想過去二十年，發現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A' K* D4 p2 @# \
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自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，( x- d* ~. ?4 R0 Y& g# d. W5 @
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幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，

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我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，

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蝦子可以一次吃半斤一斤。公仔箱論壇& u5 }1 P# d- s* Y
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經常半夜吃得漲漲的回家，% a0 z. a, l  w( y( \8 w

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看到大家都睡了，也倒頭就睡。公仔箱論壇9 q% R* s. d- x0 E: s, Q# N

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這樣的日子過了十七、八年。」" \  @- C; k( i7 w+ d9 t
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劉哲豪回憶說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z' O: n. c7 }2 I( h
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痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，tvb now,tvbnow,bttvb8 @9 L4 u* z) l6 @7 `
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不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
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他開始自己找資料，看書看報上網，www3.tvboxnow.com+ K. f3 F7 n& o, O
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最後斷定自己是吃了太多酸性物質，

要讓身體健康，tvb now,tvbnow,bttvb2 b6 r' ?9 [" ]- L0 p: F

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必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，; }  `5 R& Z6 E  @/ ?: g6 Q- s+ j
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就是把
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁

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熬煮在一起，3 p. a0 O8 L5 C5 F
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魚不吃，肉只吃一點點，
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蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 f6 l- a) J6 f& S' p$ m
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連吃兩個禮拜之後，
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他就發現自己體力變好了。5 a( ?2 P) h$ w# f1 K' n; I4 k
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後來他又增加了健康食品，
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包括
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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，2 v+ d" J; v8 G9 C/ |6 ~4 ^1 C

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人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，

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腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。/ i4 A5 p5 \6 E' d0 H8 o2 x/ E0 x
　　
恢復上班之後，

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同事們都說看不出來他曾經大病一場，
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許多人也學著吃十穀米，
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，

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有人解決了陳年疑難雜症。

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劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，公仔箱論壇9 y" i2 T2 D) ^. X+ T0 D2 L7 R7 ^

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只是學會與癌共存，用最適當的飲食，

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讓身體保持最佳狀況。5 J- _- Y! T+ d* j$ j
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，

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每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後，

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都跟著調整飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 Y. q: ?1 j: I( K
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「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症，tvb now,tvbnow,bttvb+ s/ k) g% ~" ^7 x4 X
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我有個朋友的太太得了乳癌，

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本來沒什麼，但她天天憂慮，

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結果一年就死了。- T* D! j- }0 |' n+ s* ^, F

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病本無害，是心裡做怪，公仔箱論壇2 m# I5 G5 w/ p3 P# f. ]* G
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路就走盡了。  r& ?( z4 u- Y& |2 O" p/ L8 ?' [
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要把病當做一種挑戰，
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儘量調整自己去面對挑戰。」6 ?! M1 g. V8 T3 e7 v4 _$ a

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一場致命大病，( I5 ~3 ?/ \, R9 k  ?

劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，

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也有一套豁達的生命觀。$ ^+ f* h8 C' F# K
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在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，

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他改吃健康餐，太太也跟著吃，www3.tvboxnow.com2 P7 C, k. q$ X( g2 I

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「她臉上原本有遺傳性黑斑，
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現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」4 m) }  R- m* y% E6 k/ @
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大陸少林寺果林老和尚，( L6 u; T3 ]4 V: j' |: a

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現年一百零三歲，仙風道骨。

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精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，( `4 b1 c* V$ E0 A; M- B
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貌似六十開外。tvb now,tvbnow,bttvb# o7 t8 ~# ~0 C9 d+ ~. t; R# T

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有人求長壽之道，師父說：

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「每日一碗十穀健康粥」。

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果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。www3.tvboxnow.com. X4 q* [4 F. _" ~+ f" o1 X% Z2 U

有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，

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其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小，
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癌症指數降為正常，公仔箱論壇/ d; M7 @* g& q3 i' e
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主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，公仔箱論壇, C8 z  v3 C7 b; M. q* e: r+ U. m: L

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其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」

唐琪小姐現年五十歲，

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每天一碗十穀健康粥，

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看起來像三十歲，青春、健康、美麗。

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健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，公仔箱論壇4 W$ A" \# T# E3 w; M8 ]
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永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁公仔箱論壇( y  I, \; T0 y/ n4 `" ~3 P
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等分量混合而成。$ X' L% ?! K8 k) `4 U8 n
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以上十種，可同時煮熟。公仔箱論壇! z- Y  U: F$ m" T- I) {+ a" X! F
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作法１：tvb now,tvbnow,bttvb3 m1 `0 ^5 |4 V/ q* i1 h$ I
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晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g; ^) C% Z# }) F, ~1 ^
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加水七杯，tvb now,tvbnow,bttvb( P- s! }. Z# s2 H9 z2 c

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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb$ |  t- v3 z+ u3 z  @6 X

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放入外鍋中加蓋，
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翌日早晨上班前即可食用。
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可多煮一點，供三四天食用。公仔箱論壇' e3 |1 h  l% ?! ~7 ]5 }( A# H8 r: I
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作法２：8 B9 S3 u5 {9 f  M6 |% N: m
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晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，

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放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
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待冷卻後，放入冰箱。5 {$ O1 ~6 H+ r, t+ Q

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翌日早晨上班前，
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取酌量加水四杯煮成稀飯。
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。

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若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，, {6 Z  X9 J& j% i( t: m2 p

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風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
成份：- i) [+ q' @5 t# v9 J. p) w. U
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十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，www3.tvboxnow.com3 m/ F( T% R, z+ m, ~- O
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如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，tvb now,tvbnow,bttvb  K5 x4 U5 \* K6 C% K' x

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礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），www3.tvboxnow.com" A6 V; U% A. ?4 l0 K- K
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微量元素（鋅、鉬、錳、鍺），
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酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，公仔箱論壇) v. ?; i8 Q- _8 u3 C( C6 y& Y
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具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，

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對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，

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最重要的是沒有副作用。

徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，

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只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。tvb now,tvbnow,bttvb2 R" e0 b! {( m% D5 I9 ]

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要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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多吃十穀米，公仔箱論壇9 e6 o7 [0 {3 _" h6 R, a* s5 _

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可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。

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當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.

作者: ppdown112 時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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