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試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g* q8 N, r$ F9 B; a$ P
上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。www3.tvboxnow.com. ]. R2 A( x m. p- n! x# g, e
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇( V- ]# m3 a( p8 }
以下分享蒸洋蔥湯的作法：tvb now,tvbnow,bttvb( w6 B1 ]* w: m0 B: j
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| * J0 i7 n2 j( A. C ★材料：洋蔥一顆 www3.tvboxnow.com* [; y: Q9 R! L' c, c4 z$ R4 ^( R ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。 + t$ o+ t' D/ d: K* k ★貼心叮嚀：公仔箱論壇5 d& ^8 M g/ C" | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' z% _. n6 R( n5 V: y7 r １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。 / a1 w; F5 l5 o* T. u" y- D ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！ www3.tvboxnow.com" ]3 E5 O* e- U* ^: r, ?" C |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法
↓洋蔥一顆去皮tvb now,tvbnow,bttvb6 S) `& \" c$ j2 E5 U7 }" [
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↓切片
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↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水
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↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝
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一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味www3.tvboxnow.com: [2 G( x9 k9 U6 J, A( e
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| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; G9 \/ Y) m+ q9 Z1 R' l (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。 (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 www3.tvboxnow.com: M# K6 a1 z) m( G8 g (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。 . l/ i5 a. d' c6 Z (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m5 R$ n- k c6 M. }6 Z3 l (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。 (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。 公仔箱論壇% v! r* e, V/ u9 \3 `5 _8 Y (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。 (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q( P4 A' E. L0 ?: X7 `# W* k (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。7 P1 y% |3 T) T; Y 0 |( f. I# C% a# ] |