標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H; ?. C& B# ~: u

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　　星期一： www3.tvboxnow.com& l5 B$ w6 K& z: v( s
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' t( |1 x2 @  f$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
& i; r7 c! r+ h; J* }9 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. [) E- t* ~5 Q4 i3 E& o+ c% c, }6 n
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　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb. q2 z1 }: e: Z6 s7 T; K, c

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　　星期二： + W) {; t% n8 L8 T4 W
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+ M# ]. C) n! Y' z0 C公仔箱論壇　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 # O7 k: ~- b3 q  U1 E' \: K

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　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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+ j6 c/ F( J, W$ p. M! D7 iwww3.tvboxnow.com　　星期三：   h  B8 e5 l, R5 n3 s
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3 b  E( N" r. D5 ~" W2 \* H; b0 E公仔箱論壇　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 E& o( A6 S! S  X8 d  E

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; x8 c% B* S/ ~, }' O公仔箱論壇　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。tvb now,tvbnow,bttvb  f4 h& ~3 W( U

+ s6 L" ]; e$ L! h5 A+ z) W! K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J! U2 j+ r' M6 _- E: w. O
　　星期四：
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　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
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　　星期五： tvb now,tvbnow,bttvb1 x1 b5 v+ G/ F" u4 h7 \

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# p; I& F5 Q8 K' E. x" q! otvb now,tvbnow,bttvb　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 公仔箱論壇4 }, m6 {4 s( z* V5 R

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5 Z. Q1 @. p1 r8 H; w( Ltvb now,tvbnow,bttvb　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 2 V* }/ b' d+ {/ d- j6 F& I

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　　星期六： tvb now,tvbnow,bttvb- r9 P9 x9 A# e4 E& q( Z

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) A! x* l; E$ t; }5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 2 L1 h( }6 e4 H$ q, X' F8 E5 w' i

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2 e* J) `+ H6 ^. etvb now,tvbnow,bttvb　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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* t) l& Y: E$ r2 L- K4 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　星期日：   C+ W. e4 M  w. V
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　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb! D4 k' }7 J5 T% A4 i) p

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　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享！！！！！

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作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks

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作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot

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