Board logo

標題: [中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜 [打印本頁]

作者: 假書僮    時間: 2007-12-30 11:17 AM     標題: 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜tvb now,tvbnow,bttvb3 A  I. @% w# \5 v6 O0 H5 t% o! j8 g

' a; d1 E  q2 k. N4 M. J1 atvb now,tvbnow,bttvb
( f! |  \5 @) y* q


$ @! _/ W) d) c6 r( X7 X* ~1 v

【材 料】

龍鬚菜0 G, |2 D% M0 `1 o  D

500公克

鮮香菇
" f9 H. [7 x, o0 g0 @( c6 Swww3.tvboxnow.com

2朵

肉絲
( K( s& @8 C6 |tvb now,tvbnow,bttvb

60公克

紅蘿蔔絲
' [: f9 p5 H, T2 t  |! v) U1 wwww3.tvboxnow.com

10公克


2 Q* V, ~; P( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1塊

蒜末+ p3 M2 c6 l2 i/ c

5公克

【調味料】

tvb now,tvbnow,bttvb9 P4 i9 C4 y  u  `6 ]  U% F

少許

醬油1 \; [" H) z5 O9 [

3大匙

米酒
/ m% s/ i( q+ D: P6 ftvb now,tvbnow,bttvb

1大匙

烏醋7 T) B) `4 f$ U. r

2大匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 [! W+ f% H

1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
) ^* k* E) @/ |7 _8 w1 b8 f2 D4 T7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。8 S0 p5 f/ J7 D* i# k% m
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。
& |- z4 w* N9 Q( D+ `0 E9 c! b
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0