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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  
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  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
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- @; f/ ]+ R% c" Q, _; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: 公仔箱論壇7 y" W! G9 e% [' s8 `& B

, z! e6 }& l6 r. y" `  k1 s  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 d. ]- _, A. J% u( w
公仔箱論壇8 z0 d3 n; q: t$ B( g
醬汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% N8 Y, t: y% s% {

+ h1 z2 \" \- S- }# I) Qwww3.tvboxnow.com  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
' ?3 i& w7 h5 T; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @+ i; l1 |- ]* o
做法:
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
& G1 J5 P4 p9 e9 a1 D$ H& Dtvb now,tvbnow,bttvb2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
! ~# \) E% L2 @! atvb now,tvbnow,bttvb3.起司片切成條狀備用。
' [- F8 [6 Y1 B' |! z+ {4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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