標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
/ j6 B; g2 z& h' ~tvb now,tvbnow,bttvb
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y, x8 @8 l0 M& q i
. o9 ~& f7 H; n2 Y q公仔箱論壇
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I' }% D% }0 w. C4 M; r3 U
" u) i6 l$ h4 M# o- V1 L; F
醃料：
7 }6 d$ y) s' T# ~* A/ x9 Nwww3.tvboxnow.com
; V+ t, }0 C- s( M" X' \( i
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
www3.tvboxnow.com1 V. h8 M2 I( X: o: l4 n; O
- \$ a* p. [- M! h6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
醬汁：
0 T* r- L$ Y1 M3 q6 D2 O公仔箱論壇
3 ^! q* f6 l: v7 _- Z- V公仔箱論壇
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
( K6 F0 _+ a+ G+ r! B5 U; w" w
www3.tvboxnow.com: q7 C; [! h1 ~# Y7 ?, W8 ?7 \
做法：
~+ u5 E$ Y9 Y$ E9 e( G) b
2 x2 T. |4 C8 c6 S* a
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
- q! q! o" F8 Q) w8 W公仔箱論壇
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b0 ?& N- _ \$ ^3 z& ~) W' t
3.起司片切成條狀備用。
公仔箱論壇; G V% z- |2 d: R$ Z9 S
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
