天冷進補勿過量 小心胃食道逆流; j/ ?8 p& c6 B' b0 _% }! V2 S
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1 z6 I( M0 @" P8 `/ H8 q9 A1 D（健康醫療網／鄭人豪報導）胃食道逆流主要是胃酸過多促使賁門括約肌無法正常運作，甚至會使胃酸、食物逆流回食道，導致不適；高雄市立小港醫院副院長吳登強表示，尤其天氣逐漸寒冷，許多民眾喜歡進補美食，若一口氣吃太多太飽，導致不消化，就可能會造成胃部的壓力，促使胃食道逆流的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 f) k. C. q- Q3 o+ r
$ s. _0 _7 K4 _7 |+ I& S7 h; ktvb now,tvbnow,bttvb包括薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋等，因含有酒精、油膩且刺激性的食物，美食當前，可能一不小心就吃過飽，甚至必須等3至4小時才能全部排空；吳登強副院長說，入冬後因胃食道逆流看診的病患明顯增加，多是吃高油脂食物或喝酒所導致，症狀多為打嗝、心口灼熱等，為典型的胃食道逆流症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I5 E7 N! a; k% }6 ?, }, p
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有胃食道逆流困擾的民眾，最好的方式就是從改變飲食型態開始，包括節制飲食，減少菸酒、咖啡、甜食或刺激性等食物，且睡前2小時就應保持空腹等，若症狀仍無法改善，則應尋求醫師的協助，透過藥物治療，或考慮做胃鏡，排除恐為其他嚴重疾病的可能性。8 M) p' Q% o0 o- t* l
