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[健康資訊]
每年输液通血管,不如天天吃木耳
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作者:
zishuang
時間:
2013-1-2 08:00 PM
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每年输液通血管,不如天天吃木耳
每年输液通血管,不如天天吃木耳
(家庭健康)
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前些年,我们这里老年人打针通血管形成潮流。每年春芽一发,秋叶一落,有病、无病的老年人都排队挨号去卫生室通血管。当时我的病也不少,认为通血管就像疏通管道,清清总比不清好,随之也成了我的惯例。每年通两次,一通就是十多年。每次效果还不错,对病情有所缓解,但时间一长,就会反弹。因此,我的“三高”一直稳定不下来,心脑血管病也得不到根治。
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2 0 1 0年5月份,我感到左肩上部疼痛, 左半身麻木, 出现脑缺血、缺氧, 随后头晕眼花摔倒在地, 儿子得知后马上接我住进县医院。在医院先查血: 仍有“ 三高”;又做C T:动脉硬化;再做B超:左肩动脉狭窄,血流缓慢,供血不足。医生诊断说是“斑块脱落,血管堵塞,正在形成血栓。”当时我就挂上了吊瓶,一输就是三个疗程。这次输液效果挺好,我的病情大有好转,我当时也很高兴。但出院还不到半年,病情又再次复发。正在苦恼如何才能更好的治疗时, 我偶然间看到《老干部之家——家庭健康》2010年第6期杂志上有健康专家洪昭光写的“反对扩张血管,健康清除斑块”一文。文章中有一段话我印象深刻,说是传统心脑血管药物98%以上含扩冠成分,其治疗方法能使血管短时间内急速扩张,缓解心脑缺血、缺氧,但最终没有起到防治作用,反而危害极大。洪专家又好像指着我的脑门一针见血地说:长期输液药物刺激,能加重动脉硬化,造成血管狭窄,刺激斑块脱落,造成血管堵塞形成血栓。同时血管弹性丧失,血压容易升高。毒副作用之大,伤身伤肝……让病情更是雪上加霜,多了一分危险。当时看完这篇文章,我茅塞顿开,心悦诚服地“对号入座”。虽然像闯了红灯一样后悔莫及,但一盏“绿灯”开始照亮我的养生之路。
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我选择食用黑木耳来防治我的多种血管病。黑木耳营养丰富,含铁量高,它含有人体所必需的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。更重要的是黑木耳能抑制血小板凝固,降低胆固醇的含量,对冠心病、动脉硬化、心脑血管病极为有益,还具有一定的抗癌和化解结石的作用,有“素中之荤”、“菌中之花”的美称。科学家称黑木耳是血管老化的修复剂,也是血液的清洗剂,具有食品级阿司匹林的作用。
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不仅仅是这些书面说法,还有两个实例更能说服黑木耳的功效。我有一个女同事张老师, 今年8 2岁,住在县审计局。去年眼睛出了点问题,看东西看不清,并且一天不如一天,到医院一查,是眼部血管出了问题。专家建议她做手术,但她怕年岁已大,如有意外承受不
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了。后来回家用了一个偏方,其方是:每天吃8克黑木耳、3克银耳、3片姜、6个枣,放水煮烂,连汤用尽。她托人从东北买来10斤天然黑木耳,每天吃一盘,连吃了7个月,眼睛就开始好转,至今仍然在吃,现在眼睛的疾病已经痊愈,视力完全恢复。她格外高兴地跟我说:黑木耳真是“仙家珍品”。我有一个学生,我叫他小陈,现年67岁,从行政退休。前年身体不适,到滨州体检,一查发现肾结石,大夫建议开刀取出。小陈的经济条件不允许, 就给我打电话寻法, 我让他每天吃煮烂的黑木耳10克,连水用尽。他连吃了9个月零10天,到医院去复查时,肾结石消失大半。
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黑木耳我天天吃, 天天有轻松; 月月吃, 月月血通畅; 年年吃, 身心得双赢。菜里加, 汤里有,天天不离黑木耳。宁愿晚上不吃饭,也要吃上黑木耳一大盘(8克) 。我已食用两年多, 实践证明, 没有养生( 食疗、运动、心情)就没有我的后半生。养生对我
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而言,比“泰山还重”。
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提示:吃黑木耳与食用“醋泡黑豆”、“背部撞墙”三者结合,效果更佳。
作者:
otasmh2004
時間:
2013-1-3 11:26 AM
黑木耳對血管有益,大家要多吃。
作者:
vdaboy
時間:
2013-1-3 02:20 PM
“醋泡黑豆”、“背部撞墙”又是什麼仙方?
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