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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。www3.tvboxnow.com! y* d' P. b3 r: V- {. S
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。6 Q' D# w" g/ F% ^

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而胃酸逆流的主要原因有：www3.tvboxnow.com$ A8 G* L6 I: l6 ^8 _" O. k8 ^
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
0 Z1 F1 v1 R3 T1 r& g) X' F) r& y (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
- h) d2 d) y* h8 xtvb now,tvbnow,bttvb (三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇, I' r- b$ ^! K0 r) B
(四) 老化現象。- Z6 n- G( P+ T5 D* B; K

治療胃酸逆流的方法：www3.tvboxnow.com' w2 Q' @- t9 k+ e" s6 j6 `* o" l& f
(一) 生活作息方面& |2 F  d4 F9 `! F& d5 S1 v5 T- G8 j
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
' B3 t9 f( \1 Y% g( ^www3.tvboxnow.com (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^9 z" v- B' [: }3 s' S
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 Q% q4 Q4 \) M6 w

(二) 飲食方面$ A0 {/ \  s  u. e9 e% C9 @
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
& x" y4 V4 Q9 R3 l公仔箱論壇 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、公仔箱論壇/ p3 Z( z2 z7 n: @( f+ b9 t( U
               蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇8 ~+ u- I! x  \  N; ?+ s2 e

+ \0 a  t4 J. M  H3 j  W(三) 運動方面tvb now,tvbnow,bttvb5 i# m1 H) O" O$ a
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。) n7 ~+ b& Q4 G
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。www3.tvboxnow.com4 `- H1 Y. {: Z' K, @6 A7 ^0 }( ^
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(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇0 m' I# Y" [% u1 a2 [) c
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。( D/ C+ n1 ^# g0 D
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
$ k, p; L# o5 K9 e8 X: Z: Q# D  O    或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。

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