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標題: [中式食譜] 红焖海参 [打印本頁]

作者: Hiarcs    時間: 2008-1-8 04:41 PM     標題: 红焖海参

红焖海参: I3 G# h/ O+ N) X! k
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主 料: 泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。
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' v; u) T6 d/ h+ X) I    配 料: 精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。
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8 K3 R6 {( Y8 j8 K8 H) v8 b公仔箱論壇    做 法:公仔箱論壇# L6 {* g$ O8 b" n6 {0 u' }

; ~0 A! s/ O4 C% r" Swww3.tvboxnow.com    1、将海参切成长约五、六厘米,宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸,投入绍酒,泡去海参腥味后捞起,去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。
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    2、将猪油下鼎烧热,放入海参略炒,然后倒入锅内(锅用竹蔑垫底),顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香,溅绍酒,加入芫荽头(扎成一把)、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内,先用旺火烧沸,后用文火焖约1小时,再加入香菇、肉丸仔、虾米,海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起,盛入汤碗,将原汁下鼎,加入精盐、味精,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡,加入芝麻油、猪油拌匀,淋在海参上面即成。上席时跟上香醋2碟。' l, ~: K9 P- C9 z. j4 d6 l

  o. t! s0 H* L" I, H公仔箱論壇    特 点: 此菜烂而不糜,软滑可口,鲜味浓郁,营养丰富。




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