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標題: [健康資訊] 醋泡作用 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-1-30 01:46 AM 標題: 醋泡作用

   醋泡大蒜tvb now,tvbnow,bttvb" E# d8 g- k/ p4 I1 j( M; \: _/ V
　　醋泡大蒜将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2—3瓣醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，每晚看电视时用鼻子闻之，半月后效果明显。
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　　醋泡花生
　　醋泡花生米将花生米浸泡于食醋中，一日后食用，每日2次，每次10-15粒。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。8 F/ y* B) H0 E
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　　醋泡玉米
　　醋泡玉米取玉米500克煮熟滤干，加入食醋1000毫升浸泡24小时，再取出玉米晾干。每日早晚各嚼服20—30粒，有明显降血压作用。

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　　醋泡冰糖tvb now,tvbnow,bttvb8 Y) t0 Q: z) x4 q4 @8 X
　　醋泡冰糖将冰糖捣碎后浸泡于食醋中，浸泡2天待冰糖溶化后即可服用，咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10—20毫升，有良好疗效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o2 X9 @1 t" {* ?4 |; b
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　　醋泡香菇www3.tvboxnow.com) l4 v5 z8 G. J0 e% T
　　醋泡香菇将洁净的香菇放入盛器内，倒入醋放冰箱冷藏，一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化患者的症状。tvb now,tvbnow,bttvb" `1 Z7 t% n9 I. s- x/ M! {
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　　醋泡黄豆; I& R( K  h! m  \' ?! u
　　醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1：2，严密封口后置于阴凉通风干燥处，7天后食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化。$ v1 J4 o; P' r6 B
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　　醋泡海带) `* L0 t3 k5 M6 F1 \  d; T& m
　　醋泡海带将海带切成细丝，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素。

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