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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料5 \5 s, O& W9 g0 Z: [4 Y& N
600 克(斬塊)排骨. l6 i4 z4 f3 W( v7 p
12 條(切碎) 紅辣椒
+ d+ k2 a$ C2 X8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb. \% E  P! Q2 f1 R7 E9 V
100 克蒜茸
( U7 v$ @' D4 j- e# J' a$ }1 粒(切角)大蔥% ^' a3 r6 R0 {. ~& p3 a
1 棵(切段)青蔥
www3.tvboxnow.com' P/ p0 w. D' D* q, n  t
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z" X7 R' G' E2 f5 Z% g4 W
調味料(混合)
6 v! @+ ?4 o$ b; Z& m5 e) L! B1 大匙蠔油www3.tvboxnow.com* V, w2 p& u8 A- k! w; R
1/2 小匙黑胡椒粉
4 s3 ~" X) i0 k) Q+ b2 A) b1/2 小匙味精公仔箱論壇: s4 S( H9 L" j, ^2 p2 ~4 I4 K
2/3 小匙鹽
4 N8 C+ p: w7 Otvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖

5 O* M2 x! v- J6 e6 e" a公仔箱論壇# g# Z. W8 f) s/ g+ O, [
醃料
6 g- Z% a2 P6 b6 v7 ]* z8 N2 u1 粒(打散)雞蛋
( R( J3 g6 K3 J+ G  q1 小匙咖哩粉www3.tvboxnow.com5 @$ s5 x$ N/ o9 ]1 C6 |  P+ H
1 大匙粘米粉
. M7 ?3 e6 Z0 b6 g# t" s' a6 Q1 u公仔箱論壇1/2 小匙味精
& x5 S) t8 v, ~) |7 _1/2 小匙鹽
www3.tvboxnow.com, ?# \* u7 M( e. `0 [

) v6 k: _" c8 u: A/ Z7 ?# N做法
! A3 C& _& n  O1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
* w6 _! @0 F; }" }4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。+ V6 }, U; N1 }
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,tvb now,tvbnow,bttvb1 \' _! g" s7 `3 R0 `
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

7 v* v" \4 O. A: j  G7 I. J3 ^$ Qwww3.tvboxnow.com
+ Z$ {; P5 X" U, r& \: h) sINGREDIENTS
* S1 B8 ^% z+ J/ j  C) b- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)tvb now,tvbnow,bttvb( M- \7 Y( w% s+ Q9 j

+ ]6 e: P# y) m$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING (mix well)
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 \' z1 W9 Q1 M
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
7 h0 f/ V' |$ N# R- qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! ?1 K6 _  _7 B3 l2 P# c/ s6 Q
MARINADE
公仔箱論壇0 i$ d8 H! Q5 W* e- L$ ]& p) K% W; o
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
( A# v0 u' F: ]www3.tvboxnow.com
3 t1 |: b2 T8 vtvb now,tvbnow,bttvbMETHOD
tvb now,tvbnow,bttvb% u& U  I& e$ Z' F  W9 r
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.www3.tvboxnow.com6 r: n, A  _1 m% o
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
5 b# R9 ]/ l: T3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 {" N' R- U" o: q0 P
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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