標題:
[健康資訊]
民间验方------保健补益
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-9 04:49 AM
標題:
民间验方------保健补益
拍手跺脚健身
% `; }' d# n' j8 L) K7 d
【方一】拍掌治手臂痛
: Q8 \; K- H* r/ {
双手掌互拍,十指尽量对齐,前、后、左、右、上、下,用力拍
300
至
400
下。
早晚各一次,坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如,对身体也大有益处。
4 ?" \: O( G* Y0 w
来源:本人亲历。
10
多年前,我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛,后随着年龄的增长,左臂既不能抬又不能弯,天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余,
10
多年的老毛病,竟全好了。
www3.tvboxnow.com3 c- M( h/ z* i/ [% f/ i# X. i
7 I3 o$ g0 z- E( g3 _tvb now,tvbnow,bttvb
口干口渴
公仔箱論壇" Q- {) g0 u; Z+ ^' |
我在门诊工作时每遇老年口干患者,会给他们推荐两个食疗小验方试用。
/ ^6 K& {+ S9 Y) D# c
一个是葱白方:葱白一段(约
2
寸)生食,每日
3
次,连食
2
周口干可减轻或消失。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \3 ]8 O) C/ `6 l8 t; {
另一个是枸杞菊花茶:枸杞子
20
克,菊花
5
克,加沸水冲泡
20
分钟,代茶饮,每日
1
剂,连饮三五天即见效。
' ~3 J. {5 H8 `* m3 _公仔箱論壇
来源:民间验方。两方经多名患者使用反馈,均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。
www3.tvboxnow.com7 v' t: Z" N& E0 J+ t8 g
提供人:贾培武
tvb now,tvbnow,bttvb: @& j& \* Z6 X, M/ {
2 { z% X6 s9 J3 U9 A [
自制中药多子酒
- O4 l1 @1 s$ A
方法:枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各
250
克,当归
30
克,熟地
90
克。诸药装细纱布袋内,扎好布袋放入酒坛,用
28
度至
38
度米酒
7000
毫升、糯米酒
500
毫升浸泡。封好酒坛,阴凉处放置
20
余天后即可饮用。每次饮服
50
至
100
毫升,每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳,可补肾健脾,养血脉、抗衰老,适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* I/ f. B) U$ h# l
来源:家传。笔者
80
高龄外祖父长期饮用此酒,效果甚佳。
公仔箱論壇% w5 V% h7 {% C9 _ P+ o. O9 u; ^9 b
提供人:郑智敏
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0