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標題: [中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2013-4-5 03:52 AM     標題: 食譜-寧波菜.寧式燻魚

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6 X3 D* {0 ~) L2 V6 v9 M特性:冷菜,當天製作
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! z3 l. G( a, p( K* E9 q3 Owww3.tvboxnow.com 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。 tvb now,tvbnow,bttvb/ e9 W# H6 z! M

3 T. q  V: |1 G3 ~8 p% ^- P 作法: tvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 L  p' w# @/ c& `

! k, d9 M0 x8 t( G7 P) Cwww3.tvboxnow.com 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。 5 g4 {) r6 f) s: [; z3 \( z

3 Z. _" S2 B: |9 `, r  o$ G, T4 ~) }0 ` 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。 tvb now,tvbnow,bttvb: z0 [8 [1 e; ~' a: D7 v: L: g" O
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 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。
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 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。 www3.tvboxnow.com- f3 A) \( z6 o* f1 }  X, l% x
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 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。 , U& v4 O8 o1 d  B5 m+ d; Q
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 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~8 j4 C9 R" P* \6 S* f2 Q/ t
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