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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。公仔箱論壇  a/ G9 n2 g* z
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。tvb now,tvbnow,bttvb& @1 [; s1 [  B* v! a7 b
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。/ d  `" y+ V, J: O% F% X+ W& c
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气www3.tvboxnow.com" v( M6 h( d7 O( z# B. a
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。公仔箱論壇+ a8 H3 p) l1 b, o% h
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等4 z- l5 t+ F5 i9 ?
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。tvb now,tvbnow,bttvb, \0 w' v- W  `# Q; r" l
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
排毒方案：清肠、辟谷、运动等* I+ @: S  D" b
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等公仔箱論壇4 a* d, l9 Q! B
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。公仔箱論壇7 a5 o; J* R1 L- `

4、乳酸tvb now,tvbnow,bttvb. P9 F+ T$ s! R0 `3 R& p- L
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb) E% E9 j9 y* M% F5 Q" x
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n0 ^; n9 E! g8 ^* `
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇. s8 I, {( U; W. h
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒tvb now,tvbnow,bttvb7 O5 z. s7 r6 K4 K( j# }* D, @
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。6 D+ a8 g6 q# b. X, ?6 `/ a3 J
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。www3.tvboxnow.com2 R% C1 o" d, j
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M8 W- M. W+ c
6、化学毒素tvb now,tvbnow,bttvb: l. t3 l" k! j4 ^0 y
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。& c6 G- t/ K% \
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。+ a  R* ~" V! O& r" D  E5 A
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。www3.tvboxnow.com' s3 t% w8 y+ d9 x+ N( M
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸www3.tvboxnow.com4 V$ M0 t+ ~! K0 c: I
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。! ^  E- T* X6 X# S! @, ~
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。www3.tvboxnow.com4 _4 t- b4 z7 _& R
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。www3.tvboxnow.com4 q$ h* C, x+ [$ r
8、坏胆固醇公仔箱論壇( @, f4 \1 w/ C* C6 t
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。5 d3 l. P- r, J8 f  T; }' H
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。www3.tvboxnow.com( l( e3 e4 A% D* J% W! M
9、内脏脂肪www3.tvboxnow.com+ N& N5 b- z0 {
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。公仔箱論壇. l( `+ @+ W* ~3 J% @
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。公仔箱論壇: R2 i% `, {* O' {! N
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。公仔箱論壇+ n3 {  i5 D% r  E& w. z& X

10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等# q" O  [6 W- i+ u* R
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。tvb now,tvbnow,bttvb# W* @3 W/ f. h0 x
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。$ @' ]3 S( ?" Z& f  T
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。www3.tvboxnow.com& Z+ i2 ^: [4 \0 T8 x: Y( m& X( }) c
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。公仔箱論壇5 B) K7 }1 s* L2 V/ s2 h
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。公仔箱論壇# Z7 x* R' {' v3 Y( V0 X5 w
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。公仔箱論壇, }$ ^* U; t5 i. C9 f$ h9 B8 t: D5 d
排毒方案：重金属排毒
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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