標題: 鍛練心靈的力量 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-23 11:35 PM     標題: 鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
7 J% l1 {1 r' p! q8 ^0 g' L
/ g% H2 U9 K# }9 M$ a5 l經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。# K% r. Y& S# \' J& v. E9 o! V& I2 y

& x) U9 ?9 a3 k" i( W0 ctvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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' m8 n9 d- C# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰
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2 Z5 k8 u" g' P' ~  t' f; z/ Ztvb now,tvbnow,bttvb如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。公仔箱論壇' U3 w+ S6 q7 ]3 H$ N2 h5 S& B5 Z3 H
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。. l3 N! F% m$ q& a" J0 R

% I0 ]5 y0 [& \7 ?3 X: Mwww3.tvboxnow.com透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；  S" \: I2 n) I  i  M
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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' T- T  ~" T8 M1 K1 g朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。

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作者: summerxx    時間: 2008-1-24 10:22 AM

just have a question公仔箱論壇0 j& k4 a& h% w+ ~& g+ x; G
how to strengthen that

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