標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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! N/ x6 B6 E" V7 O1 L" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d8 d) l3 G, F6 V
準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份公仔箱論壇4 t; l/ J2 f" }7 f+ x2 n
　材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
% Q0 a, p9 I( b+ F+ }: Ktvb now,tvbnow,bttvb核桃 10公克。
. p9 D! V7 i! t9 @　調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
# z2 y, l  N& R! k公仔箱論壇　作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。www3.tvboxnow.com! V2 E1 W  E% h- w
3.核桃灑於上面。
/ n8 P5 F! D- |& S1 \: }) vtvb now,tvbnow,bttvb　食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。

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