標題: [健康食品] 三道熱湯~改善高血壓問題 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2013-6-8 02:52 PM     標題: 三道熱湯~改善高血壓問題

分享的快樂勝於獨自擁有' C& {  m7 Z( O/ I+ A
現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
+ R7 S' e* Z% y5 [! i. f% hwww3.tvboxnow.com它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
. A  b) C' D  q4 k8 uwww3.tvboxnow.com其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D6 n0 x4 q; g2 g; G% t
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 www3.tvboxnow.com% V& C; W' s4 S
  　　
1 H" o& s& b2 ^* H5 a# }但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
1 O" L# X6 c5 \2 ?5 b. ^7 u7 dtvb now,tvbnow,bttvb而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
" B% _& H# }1 N/ z3 F" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 B3 x' b; B" B9 f0 b
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
( O* E; Q& J0 e! H7 u- z0 I而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，
5 E: D3 h3 l) Owww3.tvboxnow.com放棄根本治療之道。
$ E) W" [: d# h' Z; X. O" q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
0 G5 z* B3 p& w, Utvb now,tvbnow,bttvb要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，. l& ?- F% \8 Z( Q  s) P. q& C
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。  
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。www3.tvboxnow.com: B4 U' M7 Z3 |1 Z2 w) j, o- b
紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
, T1 l' R4 Y4 l+ k8 m) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R4 a8 k0 v' m! r4 ~3 Q  U% Q1 j
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持續喝，改善血管彈性
: _$ c  e4 q4 G9 h3 C+ P以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
" t9 r# b4 S& @& X& O蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。www3.tvboxnow.com- Q! Y1 \) h: `/ W
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
, l/ P! B4 }1 E% Bwww3.tvboxnow.com     www3.tvboxnow.com8 V" j% R3 O9 ~6 U
唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
( Y0 r+ X7 p- J: ~tvb now,tvbnow,bttvb也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，www3.tvboxnow.com9 }9 d; c. m, Z9 \: n2 N: x( H& E
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
7 Q$ D" s! p* V2 Z公仔箱論壇所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。  　　
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
/ b0 V) p5 k: ?0 e, ?: Qwww3.tvboxnow.com味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。9 D6 ~  R- ~* G
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
. Z/ @2 m' R2 d* Ntvb now,tvbnow,bttvb可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。  　　 5 a: y( J( ~' y

9 Q. K4 \/ b( ^) Q& _www3.tvboxnow.com芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _+ M0 f( ~+ h. @
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，www3.tvboxnow.com$ U3 H5 a4 W) x; b1 b, R
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。  8 \; K  J8 \8 q) O

$ H4 B+ `! U. x5 p: x9 _. L9 H: V, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。

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