夏季天氣潮濕又悶熱,總是讓許多腸胃蠕動變差、營養吸收減少的老年人更難開胃,對一桌子美味菜餚「無感」,不僅無法幫身體補充所需能量,反而隨著天熱流汗而加速營養流失。中醫師表示,老年人吃不下食物多與脾胃失調有關,建議夏季可透過消暑茶飲和穴位保健,改善食慾不振的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W# ?1 M; W& c# g& z9 f
1 v( ^! a# S% L: l3 k公仔箱論壇夏季天氣熱,老人食慾下降,林美儀中醫師建議可喝冬瓜茶、綠豆湯等飲品幫助消暑,同時按摩穴位調理腸胃,改善食慾。3 {9 b0 Y. ~) z" T
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) M, x# y# ^& P& j6 E+ `www3.tvboxnow.com夏季天氣熱,老年人因脾胃功能失調,常會流汗量大、食慾變差、厭食、中暑、小便赤黃、便秘、眼屎變多、口乾舌燥、疲倦、失眠、腹部悶痛等症狀。 7 f: P- H G0 K8 N$ w, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消暑開胃8茶飲 4 J+ j7 R) A1 g" @3 B( [4 n2 _9 g! Wwww3.tvboxnow.com若要改善老人夏日食慾不振的現象,嘉義基督教醫院中醫部副主任林美儀中醫師建議可服用具生津止渴、消熱消暑的茶飲和湯品,幫助調理脾胃,促進體內水分正常代謝和循環,增進食慾和營養吸收。 # D. j" {+ y! J# Z t3 |tvb now,tvbnow,bttvb
冬瓜茶:冬瓜洗淨後連皮帶子一起煮,具有解暑、利尿、除濕的效果。 9 O1 ?6 s' S: @5 ]( Iwww3.tvboxnow.com