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標題: [健康資訊] 舒壓咖啡易傷胃 遠離胃潰瘍4妙計 [打印本頁]

作者: willkao    時間: 2013-6-15 05:17 PM     標題: 舒壓咖啡易傷胃 遠離胃潰瘍4妙計

現代人工作壓力大,習慣喝咖啡提神、放鬆心情,上癮者一天不喝個4、5杯不罷休,還有些人借助咖啡因中的成分讓血管收縮、緩解偏頭痛,但長期依賴咖啡卻也招來胃潰瘍,老是感覺悶痛、有灼痛感。醫師提醒,反覆發生胃潰瘍可能引發腹膜炎等致命疾病,民眾應避免錯誤的飲食習慣。tvb now,tvbnow,bttvb) v+ c) X% a( X
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, n, ]0 G3 D1 j, W2 |1 t5 I/ u9 Uwww3.tvboxnow.com胃酸分泌過量 好發胃潰瘍; i: C7 u2 z# F# ^0 t) X+ [( J6 W6 x

; ]: L8 {6 T7 ^( c$ Htvb now,tvbnow,bttvb阮綜合醫院消化內科醫師曾逸豪表示,人體的胃壁細胞會分泌胃酸幫忙消化食物,但若胃中食物量太少,造成胃酸空分泌,或經常食用容易引起胃酸分泌過多的食物,如巧克力、咖啡、碳酸飲料、酒精類飲品,都可能造成胃壁受侵蝕,導致胃潰瘍。
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胃潰瘍的典型症狀為上腹部燒灼痛、悶痛,通常吃飽後會不舒服。但反覆性潰瘍可能造成穿孔,或引發腹膜腫脹與疼痛,嚴重時會導致細菌感染和腹膜炎而有生命危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R9 w# {, n7 E$ N

/ |1 D! u5 _# F- J! G, ywww3.tvboxnow.com胃潰瘍發作 只能喝清粥?* a3 Q/ l' L  N* F! [4 J

0 m  D: o* a/ J  \/ W臨床上,常有病患問醫師:胃潰瘍患者只能吃軟質的食物嗎?曾逸豪醫師表示,急性期後、正在恢復期的胃潰瘍病人,剛開始可吃些細軟、流質的食物如稀飯,但如果潰瘍已經停止出血且配合使用制酸劑治療,代表症狀已經改善,建議慢慢恢復成一般飲食,以免軟質食物所提供的營養不足,影響組織修復的能力。
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【遠離胃潰瘍4妙招】
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1. 作息規律,充分休息,適度抒解壓力,降低煩惱和憂慮。
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1 Q+ Y/ q+ B) m. \www3.tvboxnow.com2. 三餐定時定量、細嚼慢嚥。公仔箱論壇2 ^3 j- O: u1 f1 t. j8 T
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3. 飲食均衡且清淡,避免刺激性、辛辣、太酸、高糖、油膩的食物,另外咖啡、濃茶、菸酒也須避免。: k3 _& n/ T# G  Q
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" {% z5 ~3 a& H* }( p7 p. `7 b4. 注意藥物使用。若患者同時有使用鎮靜劑、止痛藥或阿斯匹靈時,應遵照醫囑,以免藥物交叉反應,提高胃出血和胃潰瘍的機率。& }! t, X/ G' N2 c4 c4 X
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