連日陰雨,正常人都會心情受影響,何況是憂鬱症患者?於是有些病患安排了光照治療。醫師說,每天照一、兩個鐘頭,持續一、兩星期,配合既有藥物及心理治療,就會為心情帶來陽光。9 U U- J+ G8 ]( ~- K
3 i0 N x# }2 q: w0 C
www3.tvboxnow.com) e8 ^0 ~, K9 t6 ?) g0 U& e
振興醫院精神科主治醫師袁瑋說,光照治療是治療冬季憂鬱症及睡眠失調的好幫手,光線來源是類似電腦螢幕大小的光箱,光照強度約五千到一萬(Lux),治療方法是讓病患在一公尺距離內,沐浴在相當夏天上午的光線下一至二個小時,一個療程大約一到兩星期。! ]& |' A, |0 C- Q0 j8 M" ]! W
5 v. c- E" p/ R$ W2 t. O8 O
www3.tvboxnow.com P6 l: V; e+ q4 r8 x B
袁瑋說,最近接受光照治療的病患,多為憂鬱症病患,不乏季節性冬日憂鬱症的病人,年輕患者有煩躁、失眠、失去活力的情形,老年患者則老是抱怨這兒痛、哪兒疼,其實這些都是憂鬱症狀,共同的症狀是睡不好,不是爬不起來,就是七早八早就醒來。公仔箱論壇! x8 i" I$ H T C$ t4 E
* Y' g" c' B% ]5 ? ^1 M9 x5 \