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; \4 e4 H+ A3 H( z- [) u$ K起 床 | 喝 生 活 水 (5 K& V( B, }; \! k4 Q& Y
柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
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在 3
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分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15公仔箱論壇& n' ~5 [) x0 ?0 \+ y
分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
$ _1 ]/ Q) a! ?# q0 Dtvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C( T5 \3 ^2 X0 E
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/ Q) m* L7 K# w6 R% }0 B2 K天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4公仔箱論壇: R/ c9 O9 M! |8 j% h' O( f+ T
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc
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1 d$ o1 L! |/ O加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
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运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30
: Q( _- i9 j: G# ?! e4 h: T& g+ `) n排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00tvb now,tvbnow,bttvb5 Z# f8 d% L* b; @ w% o+ R2 F" K& ^
早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
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& n9 Y- n* A8 x6 A3 {公仔箱論壇, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20
; m! M; @# O9 S% A早 餐 B | 水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
7:304 ]/ [% J; v# K
早 餐 C D | C:
+ ? [$ C& K B: e公仔箱論壇生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (tvb now,tvbnow,bttvb, G' g2 q" q M% [
红 、 白 均 可 )www3.tvboxnow.com" w- [1 q! ^1 E1 H! M: e$ X
、 苜 宿 芽 (公仔箱論壇9 S) W; {7 I0 E% i8 H- I
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B
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; G |4 M7 b0 H0 \午 餐 | 大 麦 苗 粉 (
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午 餐 | 水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00公仔箱論壇: F x( f/ r% L" V: H4 C; t
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
% m' C3 i! G8 Y0 j5 o# Y& v3 Ztvb now,tvbnow,bttvb午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y! I3 {* J, o( N' ]! M
片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R- {" t7 }7 r- L. C, L
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" ~; B" b& i2 e2 U% q" `) A) K公仔箱論壇分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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次 ; 黄 豆 /
9 Z6 w. F% d7 t* @+ l+ H# U% mwww3.tvboxnow.com红 豆 (2 }7 j8 }7 ]* r
夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )
$ U2 T; c- _$ h- L3 N2 s( r公仔箱論壇, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2www3.tvboxnow.com) F; U) }, C6 }2 T% M6 i$ f1 y
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小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。 |
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, | b# y" w) }7 h晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (www3.tvboxnow.com& G4 U" a7 s( E- Z! I
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# i: z# |/ ]5 X' ^" H- Zwww3.tvboxnow.com: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r' n& F; t5 a2 Y3 L: u
晚 餐 | 水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
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" y. C( N8 g* l4 C1 W晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
- I* O4 b8 Z4 f, {4 Q2 V晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:000 a: A% i% Z0 n8 g& `2 ?7 x
就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |