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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]
作者: x5877    時間: 2013-8-7 08:33 PM     標題: 醬爆雞丁

  【做　tvb now,tvbnow,bttvb9 [) v/ M0 w2 c" M5 r
法】
* ~( R$ F+ L+ ?5 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。www3.tvboxnow.com  S- C7 V' K/ C4 g
  
  2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。- ~$ I+ A& [4 h$ r4 n7 [5 F0 t
  
  3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。www3.tvboxnow.com8 ^" h) f$ M/ _, h. _  x
  
  【材　
6 l7 ~3 ~, F3 g9 ?! M料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e* z, h$ ^% E/ {' E% |/ Q" {  S0 ~& L

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# U. l' u( o! k' }# S公仔箱論壇雞胸肉
8 s% v( m! `* M; q# \" O4 }  		  

150公克

  
  青椒
4 n# l8 b& E$ D% }  		  

1/2個

  
  青蔥7 o5 P+ H' Q- K. x9 a: I
  		  

1支

  
  薑/ T$ O3 C6 k5 n5 W
  		  

5公克

  
  【調
1 H1 ~# y1 N: K6 [www3.tvboxnow.com味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [0 i( Y- k4 _- Z
料】
& t$ b: g6 f8 f; R7 F" f7 O/ `tvb now,tvbnow,bttvb  
  
2 t" V7 s- Y, s! Jtvb now,tvbnow,bttvb  
  A.甜麵醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x; k! n$ u% c- n8 @1 N; ~
  		  

1小匙

  
  醬油tvb now,tvbnow,bttvb: X, Y# o6 E, w7 C# P7 V/ @
  		  

1小匙

  
  細砂糖
. d* c0 o4 Y- L6 s6 P; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  		  

1小匙

  
  米酒. N4 T" V8 k$ b; p& [* z$ j
  		  

1大匙

  
  水
% n3 x2 Y" N0 |8 m* r* j5 {+ `4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  		  

2大匙

  
  B.太白粉水
3 l6 C, |  |; P; i公仔箱論壇  		  

1小匙

  
  香油
0 h1 i8 L  a& r% L; y, g# S( ~公仔箱論壇  		  

1大匙

  
  【醃　6 f/ p: z: s2 t8 n0 b% W0 \
料】2 H: x0 w. W: {- Z( V  Q
  
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x9 B. x( D0 k
  
  鹽
. s8 ~4 B/ A7 Z$ U' T& s  		  

少許

  
  太白粉
' Z5 `; N& }8 V& Z& V  		  

1小匙

  
  香油www3.tvboxnow.com6 ]/ n/ y  P! D" M
  		  

1小匙

  




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