標題: [健康資訊] 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-8-11 01:11 AM     標題: 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。tvb now,tvbnow,bttvb3 `( N' Z& ]8 T  K% v
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- g/ Q* \$ g* d8 A. o

' }8 x1 D6 u0 n! A1 @' a* T, G/ F2 b公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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) X" e2 J$ s* u' Z" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性傷害，誘發白內障
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2 S7 h# P. L- F( x+ W眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。+ u7 ^0 Y/ x4 L8 F, p# \# T4 C
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 Z, W4 C6 g+ e; u) |/ h
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保護眼睛，醫師建議4招
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; ]( e3 o% j* z+ [+ h1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 多攝取蔬菜、水果。tvb now,tvbnow,bttvb# m" C9 ^" ]7 i/ C9 ^- t

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$ z  G; W. s- d8 b) F, a6 j5 W* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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; d; }+ |2 [+ g& wwww3.tvboxnow.com3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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7 ]8 u, A. `7 p# k' x/ r4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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【醫師小叮嚀】- ^' v0 j- h' k8 X

! O# C( ^8 b/ o. X+ O平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb+ V) f2 Y! ~  d7 `* Y) p

2 W# |* w  `0 Z" W# f挑太陽眼鏡5撇步tvb now,tvbnow,bttvb. X; P6 b+ @  s5 a: q) T9 Q
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb) t* v) I% r& N) x

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/ x4 n- v- d5 g" T, f5 i% O" H2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。www3.tvboxnow.com/ Y; O& i, l6 f

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' ]. W1 K6 @' j; O. m4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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# b* V$ S/ M  u* X: f5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】公仔箱論壇* [8 A& N; N1 l/ q

' m: W" g0 g( y6 {偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。www3.tvboxnow.com( w* l+ V( z+ a

# J$ P" Q1 E( u公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* ^' n; t" s! a* Q6 x, S! I4 c
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害

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