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標題: [中式食譜] 燕窩肉碎粥 [打印本頁]
作者: txman168    時間: 2013-9-19 09:45 PM     標題: 燕窩肉碎粥

材料及份量:
9 ?( \2 M! `) L/ W' d7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<ol><li>浸發燕窩適量
# F) `( b4 b5 X  p( r<li>米半杯
# o- ]* r9 K8 U9 K& G8 a' \& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>水1杯半公仔箱論壇/ K+ C0 d4 `+ k# c5 X+ q! D
<li>上湯1杯* Y# K+ x' }/ d
<li>免治豬肉2兩
& A$ D6 Q' X: u2 G0 D- Ktvb now,tvbnow,bttvb<li>金華火腿茸4湯匙</ol> 		調味料:
2 W: e4 y+ I( A* C" ^4 X9 d7 @1 E肉碎醃料：
) I4 a- [4 p8 v/ |- O公仔箱論壇<ol><li>生抽1茶匙
! s) U! }# n' R7 q: b2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>鹽、胡椒粉各少許2 k: D. W1 u, F6 y, p/ W- W) }
<li>生粉1茶匙
, `3 p- ~$ ?) n! T. Rwww3.tvboxnow.com<li>麻油1茶匙</ol> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V. x  M+ ]: u% ~3 ~" o$ r
www3.tvboxnow.com7 W/ r: b: J" h3 E! C
調味：tvb now,tvbnow,bttvb4 b# T2 Z) O9 U! B! `
鹽、胡椒粉各少許
製法:
; U# P3 ]1 }0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B* v* D$ N" l/ y; K* G<ol><li>燕窩用水先浸發好，去除雜質。
; R) P- K- ^( m/ h+ A8 x" p! n: N! }www3.tvboxnow.com<li>肉碎醃好，與腿茸一同飛水。公仔箱論壇9 z$ H* y* L. J/ [
<li>將米用水及上湯煮成粥。公仔箱論壇$ g" y+ m" E* Y8 k6 \0 X
<li>煮滾粥，將所有材料放入，待再滾，即可加調味食用。</



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