標題:
[中式食譜]
鹵牛肉炒飯
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2008-2-18 12:43 PM
標題:
鹵牛肉炒飯
. Y- F) q C: T. l4 swww3.tvboxnow.com
青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
8 N5 w8 l9 D4 X" J/ stvb now,tvbnow,bttvb
材料
# d1 ]& A) T% C/ f( H' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹵牛肉2 両
4 N. @, ?) ^$ h' D0 b5 ]5 |tvb now,tvbnow,bttvb
" ?, ^2 E, P! A! B$ gwww3.tvboxnow.com
青江菜3棵
- f$ _! h/ Q" F' B' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F: j6 d7 f- F" T: O: {/ }( j% u8 zwww3.tvboxnow.com
蒜蓉1 茶匙
www3.tvboxnow.com8 ]8 z2 s6 q* y" ]: e- f0 @1 |& R
8 Y- @- g9 D- A" N
白飯2碗
& ?% k$ m9 x* ]8 u( D
tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 F, N# M4 Y2 x( |" v9 k# a
油2 湯匙
# S! @5 {3 T) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q) g: ~" x. [1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
酒1 湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb# ~& Z1 M# |; T: s
`3 a! i* ~5 kwww3.tvboxnow.com
鹵水汁3湯匙
. j2 b$ \3 I$ X+ P$ Z4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `/ X& n4 X( l) f& h0 J
鹽半茶匙
9 D9 l! Y7 Y8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F* O$ H$ @9 N {5 O G
胡椒粉少許
9 L& B, G9 U6 `4 N) i. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l: m3 G- Y; [. V
* G/ t, a8 z$ l( L I$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製法
# P9 b+ e' G: k) z% Y2 t Gwww3.tvboxnow.com
1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
! e: B2 h% n7 m/ F* V+ l公仔箱論壇
; d0 c: j6 S, [公仔箱論壇
2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
' K/ b7 t9 g/ A0 h; T+ O公仔箱論壇
! r7 z3 M+ U2 [8 X
3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
tvb now,tvbnow,bttvb: T, w4 Q# M a2 g f
公仔箱論壇( K6 |1 i6 E9 C V' \2 ?
更多食譜於
世界各地美味食譜blog
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0