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標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨

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材料
6 }  j2 j. n- I( d- A(四人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H5 y+ L# f' U0 h3 m3 O( X. g4 D
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腩排12両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i* B3 b0 z7 k3 h. u
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& u1 F  M1 ^% ~3 F$ ]$ R0 K; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: A# w! H8 M! A3 J6 D; w
調味鹽半茶匙
$ x: i' Y2 ^9 m* k1 U0 e' t  ]# d2 {生抽11/2湯匙
3 B7 z& B% I0 K+ ]) l  X老抽11/2湯匙
( V5 O" D7 \( W$ o7 j1 Y6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙
+ L3 `7 d, I$ \7 M# F4 G4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒3/4湯匙
  y' h' B0 k) [! e6 F. a2 h6 g! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖21/2湯匙
# k. t5 R; p4 c8 {www3.tvboxnow.com水5湯匙
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9 k) o7 E2 Z7 s* R3 _製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 M, k8 R5 R& f
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊,洗淨後備用。8 }6 L6 X4 v  `5 J

. v! Y* d# o% a& I: k% u9 |8 Stvb now,tvbnow,bttvb2.放竹墊在砂鍋內,下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內,以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠,關火焗片刻即成。
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作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难




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