Board logo

標題: [美食介紹] 香煎鲭鱼 [打印本頁]

作者: azongtong    時間: 2008-2-24 07:20 AM     標題: 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼   ?* V+ `% u2 c% f, x+ U% ]. _
tvb now,tvbnow,bttvb" W3 w# V8 K+ W: |8 Z
鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
, E3 r" W5 n+ m( f1 ~- ptvb now,tvbnow,bttvb
' h: Z; g$ G+ E0 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。tvb now,tvbnow,bttvb! w; e; Z, a6 B3 w8 d5 ~
% V* L. H9 S* ~
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。www3.tvboxnow.com; \/ W* ~1 o4 }2 p( f

+ x9 A% Y! f' m5 k: q, ]做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
  d5 w2 i, t. H, F4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U8 Q  h. V0 P8 p, [- V* ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N8 t; x7 ?* X& j8 R& D- ^
6 L) C+ R  O0 r3 L2 S# x
3 M  P) n. S" h+ R8 m) ~

# k7 n# ~$ |" c* `2 |0 S公仔箱論壇
/ N! V7 @$ P8 m' o( _; ^! M5 t# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: s6 X1 E  X- h0 ^: X' q
tvb now,tvbnow,bttvb* M& c+ P' G$ ]2 V7 j

+ E# m, ]7 w' F! J: ?. c1 j0 Ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 h5 S1 A& a+ q1 r7 N" j
! e# d9 J5 k1 t# \, s8 W- L
# E; ?3 s5 W4 A( u  E

# v2 w6 ?3 Z0 Z1 V% v+ {! V% E4 K( P$ ~$ r2 N# }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X$ z7 b: b7 h. f  p: P3 ?7 p! y4 {; X

作者: lklew818    時間: 2008-2-24 07:26 AM

Thanks for sharing..........!!!
作者: lighthouse    時間: 2008-2-24 07:33 AM

thanks for sharing
作者: zilenazrael    時間: 2008-2-24 12:13 PM

看左之后觉得好想吃啊!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0