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標題: [中式食譜] 炒糯米飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-11-19 06:57 AM     標題: 炒糯米飯

材料:公仔箱論壇% V8 B* _! L( m, W, b5 K1 ~
糯米半斤、臘腸/膶腸(蒸熟)各1條、蝦米(浸軟)半両、雞蛋1隻、葱(切碎)2條、雞湯300毫升(浸泡糯米用)、老抽半茶匙、生抽1茶匙、雞湯200毫升(生炒飯用)公仔箱論壇3 `5 I; }8 d! E0 o, h

9 ^' o. p5 x8 R/ ?+ P- }: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P5 D  {; \" P$ D  l; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備:www3.tvboxnow.com5 F* Y  E8 W1 G2 u
糯米洗淨,用雞湯浸泡2小時,備用。如想糯米飯顏色更均勻,用雞湯浸泡糯米時,先下老抽便可以了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t3 l5 G$ C3 \. Y" P& t. Y
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生炒:先飯後料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z" J' \: C1 Y6 Y  J( a
1.熱白鑊,下糯米大火煮滾,熄火蓋好焗5分鐘。
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7 j1 k; H3 \7 q' F  A. x% Y- L2.開蓋後,見糯米水份收乾,加入100毫升雞湯慢火拌炒,炒至糯米變乾身。9 h) z) s/ C' b

! f* f( m) Q: d0 O2 z' \* I! p' [3.下蝦米和餘下100毫升雞湯拌炒,炒至水份收乾,熄火蓋好焗5分鐘。公仔箱論壇+ D1 A; {$ f5 z, V' }, f

# V# H) G% b$ e5 E8 W4.糯米飯水份焗乾後,下已切粒的臘腸慢火同炒。糯米飯加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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, ]: C; p8 P/ R4 H/ R8 `熟炒:tvb now,tvbnow,bttvb) V7 v: ]/ S& t8 H2 b+ H! o7 E
先料後飯1.糯米瀝乾,放耐熱疏氣容器,隔水蒸30分鐘。www3.tvboxnow.com+ x  N  X- ^4 W' F# M8 n9 d- c) E

' m4 d. F1 j, Y4 e9 [% l2.熱白鑊,蝦米連水以大火炒至水份收乾,下已切粒的臘腸一同炒香。tvb now,tvbnow,bttvb! C# _( |: N8 r9 }# W0 {; w

0 K' o5 j& T% b3.轉慢火,下糯米跟蝦米及臘腸同炒。
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, u/ |* c% D$ A* ~* ^4.加生抽和老抽炒勻調味兼上色。
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! n. v8 U; I9 C0 l4 J% Rtvb now,tvbnow,bttvb生炒/熟炒最後步驟:公仔箱論壇3 e3 `3 f6 N* G2 `8 M* P
5.糯米飯炒好後,加入已切片的膶腸,輕力拌炒,熄火。7 K6 J) o2 M, c; P

0 M/ R& `/ V& \! Q& T3 t" B9 u- i6.葱花鋪於窩底,雞蛋打勻煎成蛋餅,切絲鋪於葱花面,舀糯米飯於蛋面至滿,然後輕輕拍實,反轉覆在碟上,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s7 G) X: f3 a7 W9 w





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