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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):
+ D' Q& J- }) w: [% R* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量
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8 M. b* v" ~) x  m) c: xtvb now,tvbnow,bttvb燜鵝掌湯料(12隻):4 A" i$ g& r" }- `% I2 j
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E, J# g, j) B1 \/ k* G2 F% X& a; q+ `
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刺參處理:
4 d2 Z6 K0 [+ V  Y5 H" l7 ]7 O1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。
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2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。" Z& b9 d1 p& }4 q+ p) @6 ^  v
鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。$ i$ B& N7 \! ?! x$ S

% T9 Y$ R0 e. D/ |5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。
# y% Y5 u; L: e% _0 e% x; m做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。- p5 M- d; @7 [4 h  R) @$ q
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4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。www3.tvboxnow.com* U+ y8 G) W& @4 G+ {
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5.小棠菜烚熟伴碟。3 q3 s3 `2 _  H: U* C
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小貼士:
+ b1 ]) J+ g4 _6 g) p3 Vwww3.tvboxnow.com鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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