Board logo

標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


. X$ h5 I) B+ X/ i5 @www3.tvboxnow.com; p: z2 o) @3 @

; z" X! l/ N1 A/ _9 }公仔箱論壇【材料】:
, w/ g3 N5 J' E. M7 o- Ltvb now,tvbnow,bttvb石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
1 y3 U# n2 r1 H! [! mtvb now,tvbnow,bttvb咸蛋黄 6个公仔箱論壇* H/ \  m* s( {; j1 W* m1 N
乾葱末 少许
7 o6 f# s- W+ b0 Q  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆浆粉 少许& g& p3 g) x- N0 m' U; z
蛋白、盐皆少许( e4 l6 m/ l5 _" u) D5 G' S( n
【做法】:
1 G" q8 P: \3 r' y7 L( w) _' N公仔箱論壇1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。公仔箱論壇3 T2 g, c$ y5 M" b& y
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。3 ~) `4 Y) G. J' _
3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
  l2 S/ w* l& @0 k6 e9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。www3.tvboxnow.com' H$ Z' e2 i/ c6 N: v
【其他】:& t2 m* l* O0 V' M4 }
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。- V8 Q/ c& _) [5 M" N
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0