8 {( k. I, q2 q# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸部上承頭顱,下接軀幹,是人體的重要部位。暴露在外的頸部受寒的話,組織血流會變慢,新陳代謝變低,常導致局部組織細胞缺血缺氧而腫脹。同時,頸部肌肉受寒冷刺激後,容易出現保護性收縮,使張力增高,使頸椎間隙變窄,可能導致神經、血管受壓,增加頸椎病的發病危險,因此,在氣候寒冷的冬季要注意頸部保暖。冬天出門一定要戴一條溫暖的圍巾,尤其是患有高血壓、心臟病、慢性呼吸系統疾病、頸椎病等的人。 " [9 L: W4 L e+ h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com u2 E3 s' }% [% X) E! A
) k2 ]+ p. c# F# E" L 保暖部位三/耳 ) |! v: h1 S a, @! `公仔箱論壇 2 r' g/ X x. c6 V' H; k2 ^中醫理論認為「耳為宗脈之所聚」,十二經脈皆通過於耳,因此冬季外出一定要保暖,不妨用寬大的帽子、圍巾遮住耳朵,或是目前已經有耳套,都有保暖的效果。突然從室外進入溫暖的室內,可以迅速用手搓一下耳朵,令其快速回暖。公仔箱論壇3 g; e5 z P: A! Q