8 S3 @- ?5 r/ s5 o7 d7 }. fwww3.tvboxnow.com制酸劑有害腸胃健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \1 _/ }) ~( ?1 Q0 U
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現代人壓力大,飲食中刺激成分居多,以致胃食道逆流、胃酸過多患者日益增加,大部分患者多以胃藥、胃乳來緩解症狀,還有許多慢性疾病以藥物治療時,也會使用胃藥來降低對胃部的傷害,長久下來,反而危害腸胃健康。! u$ ?/ o: ?# b1 P% {, N. b
: ?: }7 v% r/ g5 Ewww3.tvboxnow.com中醫師李深浦表示,目前胃藥中多含有鋁成分的制酸劑,長期服用胃藥會造成血中鋁濃度過高,增加罹患「失智症」(阿茲海默症)的風險。尤其制酸劑當中的鋁、鎂、鈣會與磷酸鹽產生化學作用,加速體內鈣質耗損,造成骨質疏鬆,還會造成腸胃消化受損。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y- d3 |' j3 | C7 I
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中藥不傷胃調理氣血 8 X* D+ U. l2 P' V0 ~公仔箱論壇 # d' D/ P) q0 x6 E! v h5 M事實上,服用中藥不會像西藥傷胃,主要是因為中藥重在促進氣血循環,因此胃食道逆流的治療,中醫主張,第一重要的是要恢復肝臟的吸收代謝正常,第二則是要培養胃腸道內的益菌,幫助腸胃道的營養吸收,能夠順暢無阻。3 K! G; E# X% e* p9 [( X/ U
- q* w n2 H q, E( `公仔箱論壇中醫師李深浦(如圖)認為,「顧好肝胃」是治療胃食道逆流最重要方法。(攝影/黃志文)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( A( J8 l( [( E9 z2 ]4 x5 P. i* w
中醫師李深浦(如圖)認為,「顧好肝胃」是治療胃食道逆流最重要方法。(攝影/黃志文)www3.tvboxnow.com4 m/ i$ l) }! d8 k9 j
胃食道逆流日常保健TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 M& s z5 B+ f; l. _
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中醫師李深浦建議,若要預防或改善輕微胃食道逆流症狀,必須從日常生活飲食作息改變做起。tvb now,tvbnow,bttvb: c& E2 D9 y. v6 R
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1.專心用餐:吃太快常是導致胃酸逆流的原因之一,建議應「細嚼慢嚥」,最好餐餐七分飽就好,不要飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb' W! t, E6 ?* f/ y) r
( ~6 c. ?, I) X' ?! \, i TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯後散步:坐著不動或立刻躺著睡覺,都容易造成胃酸逆流發生,建議用餐完畢,最好休息15分鐘後再起身走走,幫助腸胃消化。: A# z/ X) {; a# _+ C' Y