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標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]
作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品www3.tvboxnow.com9 D. a+ g5 y' [5 r
一、油炸類食品
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5 E: o0 L% ^# R" ^1 [/ j0 P- b7 E  v, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
; O' b4 ^# \- L" d8 z- [　- 含致癌物質www3.tvboxnow.com# S# k; c2 e/ v( Y- Y
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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0 ~& N# N) h& T' h8 |' T# Y* H4 q　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
5 L0 W0 Y" K6 y7 }) K0 v# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D# J& e1 N! n  J+ W/ g6 A6 _$ G! I
　- 易得潰瘍和發tvb now,tvbnow,bttvb. X. w. T# ?9 L4 v+ D4 Y
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）* |* w5 _7 J$ ^  b: I7 S
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　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇4 g/ B3 V0 z: p
　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　% R# V% v+ q3 l
公仔箱論壇4 X, U, T6 o# W8 {. Y! Y  l; ?
四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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; s& ?" P  J% Z% D7 J8 o5 C公仔箱論壇　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）" L, z3 f+ {, x, L- C0 R
　- 嚴重破壞維生素
- j- H, P$ b4 U% x" W2 S7 r. B7 D　- 熱量過多、營養成分低
7 s- S6 M5 ~3 N! x" |www3.tvboxnow.com" N  e* g& l0 ]& U( ~( S
五、汽水可樂類食品
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
+ V5 D! m9 d" b" \. ?6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
7 b8 T- e) [6 X: Q  p8 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- k  d3 g: F7 h$ F$ r
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）4 q0 r6 O( e. F# k, V4 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A2 {2 D4 t9 x9 R
　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
- n( q0 ?8 `! b. O- L! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n( Y: }! H# I- Y
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）tvb now,tvbnow,bttvb: S4 p% U( m+ @/ b$ u+ H$ Y. o

5 j: ?7 R4 ^, Z# D! [tvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性
, F( m3 R  \3 E3 ?# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低/ S, D! _, _% N& K+ ^0 c
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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4 z6 L# O) n( J* ?www3.tvboxnow.com- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
( V  j2 n/ T4 C1 }tvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）www3.tvboxnow.com4 o0 a" e3 ?5 i2 J: z

) Q1 m% r  D$ R0 n3 x0 h7 W九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb! x# G6 P, e' Q+ i9 K
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- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y* t9 ]- t8 c- K8 @/ g
- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品
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% F% }* X! w9 Utvb now,tvbnow,bttvb- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O4 o$ {8 E! }2 M
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
0 ^1 f/ v( {5 F$ k4 X' Q* N$ bwww3.tvboxnow.com- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享



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