標題:
[健康資訊]
辣椒无减肥功效 过度食用可增患癌风险(图)
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2008-3-9 12:44 PM
標題:
辣椒无减肥功效 过度食用可增患癌风险(图)
[attach]252436[/attach]
, K1 B8 a9 t% q& ~3 Q
9 L( w: G* V0 D. d Z8 y: j, P* Otvb now,tvbnow,bttvb
北京友谊医院消化内科主任医师 王润华
, A, q# ^! O4 ^4 w8 z, v; f: ntvb now,tvbnow,bttvb
& ?- [1 t8 P! Z( f$ A; Cwww3.tvboxnow.com
如今社会上流行吃辣风,水煮鱼、香辣虾、麻辣烫、川味火锅、麻辣拌菜等受到很多人的追捧。不少人在家里吃饭时也是什么菜都佐以辣椒,认为辣椒开胃,有些人几乎到了“无辣不成席”的地步。更令人关注的是某些地区相继搞吃辣椒比赛,人们挑战自己的极限,争当“辣王”,这是不应提倡的。因为尽管辣椒有种种益处,但并非人人适合,如摄取过多,反而有害人体健康。
# ~* P. Y& g! i0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?& M5 A! r4 O7 B6 {: b
●适当吃辣给健康加分
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# E: q$ m. |
9 M4 i S" `! i- r- Z" P( o
绝大多数辛辣食物属湿热性质,能促进血液循环,使气血运行更好,脏腑得到适当滋养和推动力,天冷时适当吃辣可以促进体内胶原蛋白的合成,防止毛细血管破裂,提高机体的免疫功能。辣椒还能增加脑细胞的活性,延缓衰老,减慢功能退化。此外,辣椒中含有丰富的胡萝卜素,能促进体内维生素A的形成,可以起到保护皮肤,保护体内黏膜完整性的作用。
6 d% A& D/ s' g) z& g% X: L; X" Z" y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^$ c; g- B- `9 g$ ~/ X2 M C
●关于吃辣的有误传言
7 U% _ P& l8 T6 b" }: s( O: }
www3.tvboxnow.com" x0 l+ |) Y! H3 V, r5 }
传言1:吃辣椒可减肥
) P4 n I# C7 S
www3.tvboxnow.com; p T9 r' S# \# W& H( _0 s
真相:辣椒减肥无法持久
公仔箱論壇' S, ^! g& _7 ~' P, [
! A: o x4 Y7 E- m# N6 Ewww3.tvboxnow.com
虽有报道说辣椒素可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗,燃烧脂肪,能起减肥作用,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,但这种效果无法持久,自然达不到减肥功效。
公仔箱論壇+ R) h8 {, Z- m# v: O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^7 h Z% }+ W1 W* x3 ^2 e9 e
传言2:吃辣椒可开胃
' B0 n# Q" M8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h, O* }, ]5 r) f' |7 s
真相:过度食辣会伤胃
tvb now,tvbnow,bttvb* h0 l3 }& d: g! U4 e9 q9 o
许多人认为辣椒开胃,其实过度吃辣,只会破坏神经末梢的感觉,久而久之,使胃肠黏膜损伤,引起慢性炎症,出现呕吐、痉挛、疼痛及腹泻等。过度吃辣对消化道会产生强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱发溃疡。
" y* w( a) Y2 l) Ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇9 f. e( k4 W/ k) J) a: V" ]
传言3:多吃辣椒可防癌
- i( B- _( B' q' ~4 J6 e
; k2 V( q% X* C, H+ s
真相:过度食辣可能致癌
9 O3 O1 ?" [/ e) P2 T! Ewww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇 o! A' \7 ]7 b; }3 c; ~3 m
吃辣椒可防癌,这种提法也不绝对正确。虽然辣椒中含有大量抗氧化物质,能杀致癌物质,但也找不到科学证据。相反,口腔癌的癌前病变前兆——口腔白斑,正是因为喜欢吃烫、辣食物而致,因此食辣要适可而止。
" f3 n- b9 u5 g& p3 F
H D( |; ^0 k8 [8 ytvb now,tvbnow,bttvb
●哪些人不宜吃辣椒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k& f$ R3 V2 d& X x$ y2 Y
. d$ D; W7 E8 M, i7 ~
患有心脑血管疾病、高血压、慢性胃炎、胃溃疡、食管炎、慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎、痔疮、便秘、红眼病、角膜炎、肾病、甲亢等疾病的患者、正在服用中药的患者及产妇、孕妇都不适合吃辣椒。
作者:
ddly
時間:
2008-3-10 07:19 PM
thanks
作者:
ericow
時間:
2008-3-11 06:33 AM
THANK YOU
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0