標題: [健康資訊] 62％學童國中前近視 缺少戶外活動是主因 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2014-3-11 12:10 AM     標題: 62％學童國中前近視 缺少戶外活動是主因

國內學童近視情況嚴重，依據衛生福利部調查，國內學童未上國中前就有三分之二的學童近視•而根據國外研究顯示，長時間的近距離用眼是近視的危險因素，而戶外活動則是近視發病和惡化的保護因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F4 q5 u; M, B3 E4 I

& v! Z  U& _  q4 j% z+ ^8 V國民健康署調查顯示，到國小六年級時，我國學童近視盛行率已達62％，進一步分析發現，居住地都市化程度愈高、戶外活動情形愈少、假日看螢幕及補習，都可能增加近視的風險。公仔箱論壇: K( p0 N0 m& ?8 u9 t4 M- P

( e4 W9 A1 j9 [1 R+ @4 Lwww3.tvboxnow.com學童如能每天戶外活動，可以減少近距離用眼，也可以保護視力•數據顯示，一週只戶外活動1到2次或更少的兒童，比天天有戶外活動的兒童，增加1.5倍甚至更多的近視風險，而且戶外活動次數愈少，近視的風險愈高。www3.tvboxnow.com/ P9 I) z1 q0 a+ G# m% C

6 u2 G! t5 v2 b: |7 _0 e$ Uwww3.tvboxnow.com衛生福利部跟教育部都呼籲，要避免黏著螢幕，5歲到17歲兒童與青少年，每天至少進行一小時的中等費力到費力的身體活動，可以減少兒童近視的發生和惡化，還能提升體能、增加學習力及減少肥胖•

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