標題: [健康食品] 飲食油葷較重 可多飲綠茶 [打印本頁]

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作者: kico0628    時間: 2014-5-20 04:23 PM     標題: 飲食油葷較重 可多飲綠茶

為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、公仔箱論壇& T- g& @' J! a$ u3 E! o
去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb# e1 g, i1 `! e# m% m3 _* N
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、2 U. N5 k% n; Z0 E
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
. a' H* Q) }) N  A! S) M公仔箱論壇節脂肪代謝的功能。
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. i* R( l4 Y$ {* R0 F二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o5 G' g" F) V2 b  S' a
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
; S" h3 u$ r9 q- T; G( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。公仔箱論壇' x( E; }. i# F! w( p6 S6 E0 a
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇0 v% ?, a# K0 D9 X8 W# D' W
的消化吸收。! J, U$ ]; X/ {8 y1 a$ Y( `  t( b* d

! Q9 ^4 y8 m9 ^tvb now,tvbnow,bttvb四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生1 c7 G' O2 d" S$ m+ ~* b0 e% e: @
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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) p$ o6 N& ]/ t- M8 w4 {www3.tvboxnow.com五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯# @6 Y5 h  s! ?; b
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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