標題:
[健康資訊]
女人的保健大全
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-6-1 12:39 AM
標題:
女人的保健大全
1、女人衰老的原因
! g; v' R; n3 A# L/ Dwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 I7 j% h" ?( `0 `
一缺氣、二寒氣、三腎虧。
tvb now,tvbnow,bttvb) b% n5 [& Z! n/ C( y7 j
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
www3.tvboxnow.com/ {$ V9 s' G0 L
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
) g' E# y2 a8 g, @www3.tvboxnow.com
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
" G6 k8 { z6 Z! `8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb C0 {. @3 `8 S M
2、女人經期12禁忌
1 h) P, Y# L! W' Y( _公仔箱論壇
' A# h/ s9 }" t" D0 P% J7 S
一禁：劇烈運動和重體力勞動。
www3.tvboxnow.com. Z! q; D Q( V3 Z/ b: ?
二禁：貪食生冷。
7 X: s- N' U4 A! e+ p3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三禁：吃得太鹹。
7 j B: U/ h$ ?" w7 P# t5 Atvb now,tvbnow,bttvb
四禁：飲咖啡、濃茶。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ b5 ?. Y: y2 o- x
五禁：過量飲酒。
% g6 ^8 v0 N2 |6 i$ ~) ~6 [2 a4 {
六禁：活血化淤類藥物。
公仔箱論壇. i: g s- k/ @, x" e
七禁：緊身衣褲。
www3.tvboxnow.com. U# j# i9 W3 {& z; i/ S( F" S2 k- A
八禁：游泳和盆浴。
www3.tvboxnow.com$ P; {8 ^1 R* Y; \& i9 |" k4 i
九禁：捶打腰背。
) P7 f% n6 G7 [, N9 l% [* I
十禁：貿然拔牙。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |; s* X6 x" x. F- h# B+ c
十一禁：高聲唱歌。
" t1 w: C! P% n" ~' R- E: M6 V
十二禁：情緒失控。
www3.tvboxnow.com* u) N) i3 e2 ~+ I$ N! I
7 B% [1 i' l) O1 w b- \tvb now,tvbnow,bttvb
3、女人越吃越年輕
www3.tvboxnow.com( v1 h: y( W& n$ ^
0 b% O0 @9 V* w4 Z+ w公仔箱論壇
①新鮮乳酪——搶救記憶力；
( E F% ^6 Y( q2 ]+ Pwww3.tvboxnow.com
②金槍魚 ——PK脂肪；
0 B( M, D6 D3 q
③蜂蜜——淨化血液；
www3.tvboxnow.com% l% I2 ?) Z5 k& V0 r. o
④柳丁——增強免疫力；
tvb now,tvbnow,bttvb7 C/ j% F" D' ?& G3 W8 P
⑤綠菜花——年輕心臟；
www3.tvboxnow.com2 c+ [+ i& I* P' Y: z$ K) h
⑥雞蛋——呵護乳房；
8 W; S G9 @" M! ctvb now,tvbnow,bttvb
⑦燕麥片——降低膽固醇；
6 H, k6 M, o2 o& n' b9 \, e公仔箱論壇
⑧花生醬——永葆青春；
, r" t6 R1 z/ L
⑨咖啡——食物催情；
: W. l% K4 B6 ~: K3 @; x
⑩巧克力——走出情緒低谷。
tvb now,tvbnow,bttvb2 T. o, F; X% x3 f; R
www3.tvboxnow.com4 @2 O' e0 t7 ^" V: Z6 f1 s
4、女人貧血吃什麼補血最快
* `: N! V( \9 t2 L8 p& {9 @0 k$ |www3.tvboxnow.com
- r8 ^3 D6 v b, R2 gtvb now,tvbnow,bttvb
（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
1 T& K$ ]* h4 v1 ?6 y
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
% {, P5 y" w% j; V1 o8 O- N7 x
（3）、麵筋：含大量的鐵質。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F) P8 X7 B8 W! J# U8 V
（4）、金針菇：含豐富的鐵。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
