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標題: [美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P] [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2008-3-19 10:02 PM 標題: 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

原　　料: / n0 l) m. k' U
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。www3.tvboxnow.com- r! x& M k" A! Y) `4 u$ n4 W. U) s
操　　作: - ^4 z# r# J' ^+ n& J: F
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。公仔箱論壇- v8 ?& R( D8 o) l& \
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& L: C; x! U$ p' ^
4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
特　　色:www3.tvboxnow.com& A5 f- y5 V/ w; C3 {
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

作者: 小Mi 時間: 2008-3-23 07:26 PM 標題: 回復 #1 yyq18sh 的帖子

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