Board logo

標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.
! b: ?. x6 C! u' ^  w  _5 cwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 U1 }6 N" `) H  k9 y( P: U; d
看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.公仔箱論壇# a% ]7 j' o+ U1 N. p5 K# l
  o4 m+ n/ ^0 T" S9 N3 i
要煮靚豬扒, 首先要識揀, D/ {: o6 N$ h) k4 w0 J

2 a/ C! s! W' H# B圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?公仔箱論壇: E% }& H+ K5 |4 \9 u
[attach]2874699[/attach]) [* e6 |1 L7 B9 N9 S( W1 ^
公仔箱論壇; z! j+ S, Y! z* f) _2 C
tvb now,tvbnow,bttvb/ m! \. w4 F- F5 g5 \5 i7 M

3 y! ]5 p/ y. j9 P: y7 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! S& L7 g+ M" I7 O5 b0 ~4 Z
左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {* R, I1 J# U6 k7 ]) l$ P
' V7 m2 W; i+ M9 q6 s, Y
而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:公仔箱論壇' S. }7 ~7 H: x1 W2 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L- S, K) G, c' a+ E- S* H
先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!tvb now,tvbnow,bttvb" H5 X0 N! A% v/ ^( O4 a  ?; A
: b( \% q& n: L" |. L) u
用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋公仔箱論壇! ?$ n! T- _4 J  A. \
剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次www3.tvboxnow.com6 g) h+ b- e! t
即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了
4 K& C/ J  K6 i( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[attach]2874701[/attach]
' O8 r  _, }/ ?2 |: G1 P8 _5 w$ P1 f
  p5 @6 {* p2 Q% I7 b2 D
8 ^0 s/ P4 ^8 R  i5 v2 U/ wtvb now,tvbnow,bttvb
3 w7 s+ L& Q; C$ t7 S: lwww3.tvboxnow.com剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦
- i% N1 F4 l8 Ywww3.tvboxnow.com
# ?, x% `0 b0 c+ ]+ A$ L( E6 d剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:
. T1 {" M: S! X* t公仔箱論壇脢頭豬扒只須剁一邊便可
6 [# ^& G* O) L& T公仔箱論壇如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可
' `+ N3 I# Q8 g/ m4 W5 xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) s3 D: S0 {  `8 H2 D, ?
剁好豬扒之後, 用刀拍扁
' X. X8 f7 I% r  [[attach]2874702[/attach]公仔箱論壇! x1 K' h$ [8 t6 d7 Z6 d, l  L
tvb now,tvbnow,bttvb6 H  {( C, N: _- P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m+ F' o! A! Z5 [5 ]' ~

3 v* z  q# _$ J. l% j拍扁, 是為了容易熟# L, P7 ?# H2 A+ {+ ?- y& g4 ?
容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦
3 ?, x; X+ q) A6 w/ [7 N公仔箱論壇所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可
, n9 i' @, x  H9 htvb now,tvbnow,bttvb而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠) d# I3 v7 U5 M' \7 V; k4 p
公仔箱論壇& y6 B% s- Y; t  Y
好了, 可以醃豬扒
+ k" J3 g$ d3 c1 i
& Y, Z3 ^. ^! O! V3 O公仔箱論壇豬扒基本醃料:+ L1 `( y% A% g4 ^: I
生抽 3湯匙- ]- P; [& t. N* X
老抽 1湯匙
3 L! P+ u! K! a* |2 T砂糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! w& a  C; T- d" P2 p6 n& `
蛋白半隻
# O9 w7 {: M  c1 F8 P" g/ Utvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com6 Z0 D; }: K7 G5 x
生抽, 老抽, 砂糖是調味用
8 f6 L3 f( ~  N" d7 a" z+ ]* r' j公仔箱論壇蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z7 O- c" D3 K& P5 J
* S5 y. z% N& |8 b3 q$ m
**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料
1 D" f6 {: Z+ p! w  i4 \. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Q4 m; A+ N1 e
醃半小時至入味後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y  j& |2 N% l
再加入+ F( w, e: J* j" k% |
生粉 半茶匙
$ G  b$ x! d) ?4 l2 x) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油/生油 1茶匙
4 ^3 f4 l2 d7 V8 d' R: P( a7 jwww3.tvboxnow.com放進雪櫃醃最少15分鐘
2 r" w* R: f/ fwww3.tvboxnow.com
: e( d$ ^( I- B6 n. w2 w2 Q& I4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicy
, ~# R8 O1 f- O% h# E0 `$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b) M* y7 ]( e2 s公仔箱論壇煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0