標題:
[健康食品]
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-7-5 05:43 AM
標題:
保住個靚樣 提防未令你老先衰的食物
衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
1 S9 X8 v+ B4 q; ~tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I _' \# t# J
1. 醃製食品
2 A5 o) ~5 |. J2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
/ ~; }- A* w5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; T) z, W" l/ Y
2. 汽水
公仔箱論壇) r7 v7 e1 o' V' Y: x
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
tvb now,tvbnow,bttvb. ^# H: w& Y' K* H. M# I
7 h" r9 ?8 p9 k( d3 w
3. 能量飲料
# d3 r, z( G! Q7 A) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
% @; M8 v. P. d0 {- f公仔箱論壇
, C3 j2 |9 A3 [& Qwww3.tvboxnow.com
4. 咖啡
# X+ A3 ~! y" o( Owww3.tvboxnow.com
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
www3.tvboxnow.com7 o M+ j4 u2 I
/ D+ P* l2 ]6 E3 S$ C% ~6 J公仔箱論壇
5. 發霉食物
5 h0 H2 q$ ^1 J* H) ^7 P( K( w- G
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
www3.tvboxnow.com& ~& x, z% k$ ^1 e# E+ ]# C% V- A
' _# V% b4 @3 _7 F0 H
6. 碳水化合物
3 r7 c) _/ ?% v( _2 I% |) a: l公仔箱論壇
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
( p5 ?! ^- |% Z2 [- {' R$ i公仔箱論壇
i# m( E# w6 s% W" ~
前瞻網
' M! ?' I! w. U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
