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標題: 豉 椒 辣 炒 蜆 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-24 05:24 PM     標題: 豉 椒 辣 炒 蜆

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1 Z7 A6 B6 J5 N/ ]www3.tvboxnow.com份 量 : 3 人
1 i& |0 n1 D! G2 Y$ f4 f* o0 u4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 e9 p3 ^# a8 u: l/ I
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Eunis 愛 炒 豉 椒 蜆 , 準 備 工 夫 少 非 常 方 便 , 但 早 一 晚 買 定 蜆 浸 鹽 水 , 確 保 沙 已 吐 清 。 Eunis 嗜 辣 , 今 次 只 用 了 3 隻 辣 椒 炒 , 辣 味 已 非 常 勁 !www3.tvboxnow.com9 ~3 A# s9 Y0 x; U

* z; L: p) |' x7 l5 q材 料沙 蜆 1 斤 、 豆 豉 4 湯 匙 ( 壓 碎 ) 、 指 天 椒 3 隻 ( 切 幼 絲 ) 、 蒜 頭 1 個 ( 切 碎 ) 、 1 條 ( 切 粒 ) 。 www3.tvboxnow.com6 ^1 C3 K7 h- i

, O1 o, A9 @. @" _1 T9 ]9 P調 味 : 紹 興 酒 1 湯 匙 、 鹽 半 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 公仔箱論壇/ |8 F9 M. `$ Q3 o  o
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做 法起 油 鑊 爆 香 蒜 茸 和 豆 豉 後 下 蜆 同 炒 , 邊 炒 邊 加 椒 絲 和 花 , 其 間 要 不 停 拌 炒 。 待 蜆 熟 開 口 下 調 味 略 兜 即 可 上 碟 。
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( U; m% k) v/ j" a; o3 \0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士炒 蜆 講 火 候 , 見 到 蜆 一 開 口 便 要 熄 火 保 鮮 味 。 想 汁 料 更 濃 稠 可 以 生 粉 水 埋 芡 。
作者: minixd    時間: 2008-3-24 09:43 PM

我超鍾意食呀!thanks!




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