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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－
7 E6 E2 k; h+ O9 D# u0 ^) L. [& dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D, U* v( U. e' p5 a$ A2 Z
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）公仔箱論壇  R8 ]1 L. l& I& `; \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s6 Z8 o4 i0 Y8 s/ O
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質2 T( ?4 v0 f1 }' Y6 c& Z* [
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3、破壞維生素，使蛋白質變性www3.tvboxnow.com. N3 c7 g7 E1 ]8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G4 X3 m) t6 L
公仔箱論壇; A/ x+ h* R1 A5 S6 v
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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  q1 d0 z2 f' o9 Q( a* B2、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H. A' t6 A) C2 I2 ]
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3、易得潰瘍和發炎
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9 o; M2 r8 M# [) wwww3.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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0 e, q3 s: X; |' _1 f四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）/ D3 Q% u. H9 r/ ]
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）, ?, A8 ?7 M. Y( D/ N  x

! f$ E# A6 i6 H- n  ^: s' K% }5 l2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _5 F8 p. |$ g5 a' M" h' s$ M
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3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 [; E1 l7 U# d! ~5 t  q3 Y. e
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）. M% v7 b4 D% h2 P% k7 S5 V+ E  J2 @
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb* h! z2 \3 a: Y1 j

5 v2 `) q* F9 K: x/ Y" L公仔箱論壇2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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6 P8 P( I* g6 C2 s& U六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）www3.tvboxnow.com( p& Y7 R3 T- D: X

( a+ f0 b7 J7 M8 c4 ]; s2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb$ o" C/ i& V; n0 A

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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）公仔箱論壇; v: c) r" C+ M9 o$ ?4 W. I
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O+ U8 h% T/ }. x$ J
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a) ~' h! x# J8 |/ g, }4 L* Y, h

5 i6 [0 u! `; a- q& z2 Q; \1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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1 H( d0 H; U/ ^7 K. m8 A, [. Z: _tvb now,tvbnow,bttvb
. m, N8 {& G. B/ C) }4 X公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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: ^! v) p+ g! @8 _* j3 Ztvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖
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, X% u/ m/ q- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高影響正餐www3.tvboxnow.com( e# ~4 i0 z, z% ^, J

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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）3 n5 H! t* @% x+ ^
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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7 o; q* i: t" }) E- k2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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. v' O( w9 T' S5 u$ }! k) W8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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4 }# K, e% P* @2 N8 c) o5 M( twww3.tvboxnow.com
& I' |" z8 x6 ~, M% iwww3.tvboxnow.com資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。* H! ^% P$ E1 t; t

0 g# a9 m4 E9 J! z0 e; O6 Bi don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊www3.tvboxnow.com7 X* C' T9 `9 n0 i% C7 }4 n1 Y
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....1 y. X* t, R  w9 q# h; q! W/ I
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
; T0 H* [) F/ f2 ltvb now,tvbnow,bttvb那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
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! U$ h2 w2 N3 ptvb now,tvbnow,bttvbyeah .. she's right   :onion31:
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( Z9 ^/ t8 m# _9 r  c+ Gthen, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
! z. y" S# `/ Tthanks



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