標題:
[健康資訊]
呵護腎臟 平時做起
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-7-23 07:34 AM
標題:
呵護腎臟 平時做起
為了維護身體健康,呵護腎臟,要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。
# h- g0 S3 S H& A1 Otvb now,tvbnow,bttvb
' t* F1 s8 U# T& g7 ]公仔箱論壇
保暖:低溫下血管收縮,腎臟血流灌注減少,腎小球濾過率降低,小便量減少,容易出現腎功能下降。
tvb now,tvbnow,bttvb. G9 d/ Q" y" c
⋯⋯
' b; U" M- {6 Z5 C6 j" Utvb now,tvbnow,bttvb
不亂吃藥:許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要輕易亂吃。
公仔箱論壇+ n/ E) J+ B* a$ C* ~
. Y; o, u: J4 B1 w
不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。
' l. I! W. u( p- o& K) ?: ]/ ?www3.tvboxnow.com
; M) d. t+ D. l5 o, Mtvb now,tvbnow,bttvb
不憋尿:適量飲水,有利於清除體內毒素,尿液瀦留在膀胱,容易繁殖細菌,經由輸尿管感染腎臟。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0