原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表 www3.tvboxnow.com7 A6 I2 R; \% B8 \$ }" ^: l0 d; p Q
多谢..公仔箱論壇6 R! Z; v8 s+ M7 ]5 m9 u( R
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..www3.tvboxnow.com* \8 `8 w2 k' v7 o% T9 V
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {/ k$ q/ A& Q% c
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..0 r9 b7 Q0 X( x
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
原帖由 howgeemun 於 2008-4-20 19:10 發表 www3.tvboxnow.com( j, {0 s) ?- \' O. T
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荔枝,芒果,榴莲
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