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標題: [健康資訊] 蔬菜養生順口溜 [打印本頁]
作者: j8172003    時間: 2014-8-12 09:21 AM     標題: 蔬菜養生順口溜

蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
  w% o( B9 S8 |8 \& t1 K9 |8 s 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
) i  `5 K4 ?; Q- k# s2 k6 itvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
+ `) l% W  D0 [) M3 `" H公仔箱論壇 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
2 q8 t: e' `* o: n/ b 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯! _# s/ n3 i* \" g+ N% ?7 P
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
0 {  }" f. J1 r$ Q8 q* Rwww3.tvboxnow.com 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
/ p8 `6 M* ~2 _4 g( A1 h0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。
# R7 H) J! p+ N4 q0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。tvb now,tvbnow,bttvb' d3 [0 U7 y& a
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
% k& d2 Z  ~* utvb now,tvbnow,bttvb 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; W3 Q) x4 Z9 F
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
! e, t- G; B# ?. ~+ q  K6 x公仔箱論壇 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。6 q$ f4 K. `, `% c
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
( S( Y. v6 Z$ w* ^3 Twww3.tvboxnow.com 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
- G4 D0 u4 G: s2 T$ \8 N* X- wwww3.tvboxnow.com 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
4 _' ~2 G8 u* X9 }$ W) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。www3.tvboxnow.com* g% P- S( I1 H; h
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。tvb now,tvbnow,bttvb2 \6 j2 [# i: G1 h% {! u8 I4 i
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。6 h0 b( h- u4 Y7 q3 O
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
# a: b( s5 X* z7 q( v1 D0 G8 H0 }tvb now,tvbnow,bttvb 老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s0 y2 Q6 Z& k7 }* \+ @8 t
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
- ]+ `" Z! a6 V) a6 d8 _公仔箱論壇 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 s5 d* L- y8 q, j# x3 N% I3 \* Q* L
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
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紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。www3.tvboxnow.com6 ~0 q- Q4 ^! I: ?$ B
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。+ W7 ?& w( j7 ~
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
' a- l+ G$ q' p8 ]3 r9 d2 c$ v/ c 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。tvb now,tvbnow,bttvb6 F% j- `2 t1 d, f4 G, o
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E8 G, d% O, i  `6 H  D2 ^/ o, T
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。3 M& L. A+ K' m- {, v: _( U
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。  ~9 k1 ^3 @9 H5 H) a& r
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
4 I& J$ u2 u- U3 K7 H. E, o1 B6 J: {公仔箱論壇 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
6 Z, B- b/ D$ j- ` 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
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咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。  _" ?( n4 h: z# B6 t1 l
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
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經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。



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