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標題: [中式食譜] 普羅旺斯雜菜煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:44 AM     標題: 普羅旺斯雜菜煲

材料
& u0 y- N& C8 q蒜頭(切粒) 4粒
4 ~9 q( L  g* Jtvb now,tvbnow,bttvb茄子(切粒) 1隻* F& w5 |; a/ D( Y  h
紅燈籠椒(切粒)1個公仔箱論壇/ \$ d: o0 E. ^3 ~# `  e* u+ H" V
青椒(切粒) 1個www3.tvboxnow.com' Y  v/ i  \4 q6 k( h# K% C0 d2 J
番茄(切粒) 3個( q& q& ~$ g" g( Z
洋裢(切粒)1個
. R( M( H( U6 W6 Awww3.tvboxnow.com意大利青瓜(切粒)1個
, f# I" Z- j. ]9 B) G' q新鮮羅勒葉(切碎) 1棵
0 N4 I3 y9 D2 b! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋 2湯匙! d# |$ U* ?! v1 d( o, n+ {! T
鹽及胡椒粉少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L8 ?2 m/ `1 w) x5 h3 ?3 D
製法
- ^0 l2 e$ t; n$ E2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮熱2湯匙橄欖油,將茄子粒炒片刻,拌入洋裢及蒜蓉,炒1分鐘即可。
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2.加入其餘蔬菜粒,同炒5分鐘。加蓋以慢火煮約25分鐘,偶而攪拌一下。
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5 ]& t3 @. l. H) V0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.開蓋,再煮至略稠,約10分鐘。& Y$ l' j/ V8 D- y
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4.最後加入醋及羅勒,以鹽及胡椒調味。





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